Мэрилин Монро, кстати, спортом не увлекалась принципиально. Теннис, гольф и плавание она считала занятием для мужчин, а для женщин видела куда более важную дисциплину — сон до 10 часов в сутки.
Ирония в том, что при таком «режиме» Монро стала символом эпохи, сексуальности и выносливости образа, который пережил всех фитнес-инфлюенсеров вместе взятых. Пока мир меряется шагами, калориями и пульсом, она делала ставку на восстановление — и, как ни странно, выиграла в долговечности легенды.
Выходит, иногда лучший спорт — это вовремя лечь спать. Мэрилин бы точно не одобрила утренние пробежки, но лайкнула бы идею «здоровый сон — база».
Ирония в том, что при таком «режиме» Монро стала символом эпохи, сексуальности и выносливости образа, который пережил всех фитнес-инфлюенсеров вместе взятых. Пока мир меряется шагами, калориями и пульсом, она делала ставку на восстановление — и, как ни странно, выиграла в долговечности легенды.
Выходит, иногда лучший спорт — это вовремя лечь спать. Мэрилин бы точно не одобрила утренние пробежки, но лайкнула бы идею «здоровый сон — база».
Дима Виноградов