В 16 лет Майк Тайсон весил 80–90 кг, был крупнее сверстников и питался на 3000–4000 калорий в день. Его рацион состоял из риса, макарон, курицы, говядины, фруктов, овсяной каши и протеиновых коктейлей. Иногда он срывался на шоколад и мороженое. Тренировки включали 2000 приседаний, 500 отжиманий на трицепс, 500 шраг с 30 кг и 15 минут борцовского моста. Кроме того, 2 часа аэробики, 10–20 раундов спаррингов и зал каждый день.
Сергей П
Александр Меньшиков
Евгений Камчатский
Муслим Исмаилов
Фотохудожник Российский
Рустам Мингазов