😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью...

От SPORT RULES |MMA|Фитнес|Спорт

254 70 1.1К 431.3К

Загружено

9 дней назад

Смотреть источник

В Избранное

Пост создан: 03-05-2026 18:34
Обновлено: 08-05-2026 18:30

Описание
Комментарии (3)

Описание

😱🔥Бывший личный повар Криштиану Роналду Джорджо Бароне раскрыл детали диеты футболиста. В рационе Роналду полностью исключены молоко и сахар, а также мука — никаких макарон и хлеба. На завтрак — авокадо с кофе и яйцами, на обед — овощи, курица и рыба, на ужин — лёгкая пища (рыба или мясо филе с овощами).

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (3)

Анастасия Зубачева

Хотя.. Может поэтому повар бывший?

9 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Дмитрий Кордолян

..зато Джорджина явно в еде себе не отказывает))

9 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Анастасия Ивлева

Дмитрий, ему белки,ей-углеводы💪🏃‍♂️‍➡️😁

9 дней назад 0 0 Пожаловаться
Анастасия Зубачева

Ого. Много ему приходится мяса есть и рыбы, чтоб белок добрать при таком питании..... 🤣

9 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Фёдор Гуляев

Анастасия, он кг 70 дай бог весит, там абсолютно ничего сложного нет чтобы наесть требуемое БЖУ, особенно учитывая отсутствие финансовых ограничений в плане выбора продуктов. Съесть 110-140 грамм белка это очень просто, учитывая что углеводов не много. Вот если бы он кг 100 весил в таком же качестве - это тяжело, но это не его и вообще многим не нужно.

9 дней назад 0 0 Пожаловаться

Жека Лыгин

Анастасия, спортивное питание ест 💯

9 дней назад 0 0 Пожаловаться

Александр Александр

Анастасия, не понял ход ваших мыслей. Как раз всего рационе меньше быстрых углеводов - больше белка. Ну и конечно же спортивное питание обязательно.

9 дней назад 0 0 Пожаловаться

Добавить комментарий