Как пережить новогодние праздники и не развалиться — версия врачей и Mash.
— Запишите все важные дела на бумажку. Перечитайте. Поймите, что большая часть не очень-то и важная. Вычеркните лишнее.
— Меньше новостей, больше жизни. Прогулки, сериальчик, разговоры без политики. Мозгу нужен выходной, а не марафон панички.
— Сон — обязателен. Алкоголь — по любви, а не по расписанию. Из-за стола иногда вставайте и ходите, а не живите там до Старого Нового года.
— За пару дней до работы перестаньте ложиться в четыре утра. Все серии "Очень странных дел" уже вышли — ничего ждать не нужно. Будильник в 6:30 на работу не должен быть внезапным предательством.
спэшл фо ю прекрепляем расписание, по которому нужно двигаться в новогодние.
— Запишите все важные дела на бумажку. Перечитайте. Поймите, что большая часть не очень-то и важная. Вычеркните лишнее.
— Меньше новостей, больше жизни. Прогулки, сериальчик, разговоры без политики. Мозгу нужен выходной, а не марафон панички.
— Сон — обязателен. Алкоголь — по любви, а не по расписанию. Из-за стола иногда вставайте и ходите, а не живите там до Старого Нового года.
— За пару дней до работы перестаньте ложиться в четыре утра. Все серии "Очень странных дел" уже вышли — ничего ждать не нужно. Будильник в 6:30 на работу не должен быть внезапным предательством.
спэшл фо ю прекрепляем расписание, по которому нужно двигаться в новогодние.

Сергей Слишкомизвестный
Андрюха Волков
Под шумок праздников, ФРС влила ВВП Украины за пару дней. Инъекция даже больше чем на пике пузыря доткомов.
Какой-то крупный банк терпит бедствие - но все делают вид что все отлично, ЭТО УЖЕ СЛАВА АМЕРИКЕ ИЛИ ЕЩЕ НЕТ? ПЕРЕМОГА?😂😂😂😂
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ💪
ПОДОЛЫ — НАШИ 🇷🇺
Армия России освободила Подолы в Харьковской области.
Подразделения группировки войск «Запад» в результате активных действий взяли под контроль населенный пункт Подолы Харьковской области., сообщили в Минобороны
Андрюха Волков
Дормидонт Евлампиевич
Дормидонт Евлампиевич
Константин Аброчнов
Замполит Бородатый
Сходить в пакетик
Растопить дровяную печь
Ухилятся от тцк
Андрюха Волков
Под шумок праздников, ФРС влила ВВП Украины за пару дней. Инъекция даже больше чем на пике пузыря доткомов.
Какой-то крупный банк терпит бедствие - но все делают вид что все отлично, ЭТО УЖЕ СЛАВА АМЕРИКЕ ИЛИ ЕЩЕ НЕТ? ПЕРЕМОГА?😂😂😂😂
Oleksandr Lipnytskyi
Дормидонт Евлампиевич
Татьяна Потапова
Ростислав Кулешов
Alien Alien
Константин Карасев
Андрюха Волков
Под шумок праздников, ФРС влила ВВП Украины за пару дней. Инъекция даже больше чем на пике пузыря доткомов.
Какой-то крупный банк терпит бедствие - но все делают вид что все отлично, ЭТО УЖЕ СЛАВА АМЕРИКЕ ИЛИ ЕЩЕ НЕТ? ПЕРЕМОГА?😂😂😂😂
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ💪
ПОДОЛЫ — НАШИ 🇷🇺
Армия России освободила Подолы в Харьковской области.
Подразделения группировки войск «Запад» в результате активных действий взяли под контроль населенный пункт Подолы Харьковской области., сообщили в Минобороны
Александр Волвенкин
Александр Волвенкин
Александр Волвенкин
Александр Волвенкин
Руслан Халитов
Енисей Красноярск
Alien Alien
Русик Батькович
Замполит Бородатый
Alien Alien
Замполит Бородатый
Alien Alien
Замполит Бородатый
Alien Alien
Замполит Бородатый
Руслан Халитов
Енисей Красноярск
Alien Alien
Руслан Халитов
Бродячий Мамонт
Джо Байден
Енисей Красноярск
Alien Alien
Alien Alien
Alien Alien
Руслан Поборознюк
Руслан Поборознюк
А вот в Кисловодске есть бювет сероводородный - вот там без содрогания не выпьешь.
Владимир Терехов
Енисей Красноярск
Пельмень Ярости
Ха-ха-ха
Oleksandr Lipnytskyi
Илья Гаврияшев
, что ты скидываешь
Андрюха Волков
Тем временем, ФРС США продолжает вливать деньги в банковскую систему по программе РЕПО - уже $74,6 миллиарда.
Под шумок праздников, ФРС влила ВВП Украины за пару дней. Инъекция даже больше чем на пике пузыря доткомов.
Какой-то крупный банк терпит бедствие - но все делают вид что все отлично, ЭТО УЖЕ СЛАВА АМЕРИКЕ ИЛИ ЕЩЕ НЕТ? ПЕРЕМОГА?😂😂😂😂
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ💪
ПОДОЛЫ — НАШИ 🇷🇺
Армия России освободила Подолы в Харьковской области.
Подразделения группировки войск «Запад» в результате активных действий взяли под контроль населенный пункт Подолы Харьковской области., сообщили в Минобороны
Андрюха Волков
Илья Гаврияшев
Андрюха Волков
Илья Гаврияшев
Oleksandr Lipnytskyi
Русик Батькович
Андрюха Волков
Под шумок праздников, ФРС влила ВВП Украины за пару дней. Инъекция даже больше чем на пике пузыря доткомов.
Какой-то крупный банк терпит бедствие - но все делают вид что все отлично, ЭТО УЖЕ СЛАВА АМЕРИКЕ ИЛИ ЕЩЕ НЕТ? ПЕРЕМОГА?😂😂😂😂
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ💪
ПОДОЛЫ — НАШИ 🇷🇺
Армия России освободила Подолы в Харьковской области.
Подразделения группировки войск «Запад» в результате активных действий взяли под контроль населенный пункт Подолы Харьковской области., сообщили в Минобороны
Андрюха Волков
Илья Гаврияшев
Oleksandr Lipnytskyi
Русик Батькович
Раньше-Было Лучше
Григорий Макаров
Андрей Потеряев
Владимир Терехов
Семен Симин
Бродячий Мамонт
Русик Батькович
Ольгунчик Мартынова
Русик Батькович