Россиянам посоветовали постепенно настраиваться на работу после длинных праздников. Специалисты рассказали...

18 88 22.1К
5 дней назад
В Избранное
Пост создан: 04-01-2026 15:05
Обновлено: 05-01-2026 03:00
Россиянам посоветовали постепенно настраиваться на работу после длинных праздников.
Специалисты рассказали «Газете.Ru», что резкий выход из новогоднего режима может быть стрессом. Чтобы адаптация прошла легче, рекомендуют за несколько дней до начала рабочей недели наладить сон и режим дня, а также снизить нагрузку на организм.
Возвращаться к рабочему ритму советуют постепенно, начиная с небольших задач и заменяя застолья спокойным прогулками и расслабляющими процедурами.
Задумываетесь о том, что скоро на работу?
Подпишись на Ленту.ру
  • Ян Бывалый

    Ян Бывалый

    Зачем столько выходных дали на? чтобы алкашей больше стало и преступлений. Нормальные люди с 5 уже все в труде.
  • Андрей Власов

    Андрей Власов



  • Неля Мустафина

    Неля Мустафина

    В СССР не было таких длинных выходных. 31 короткий день, а на работу уже 2 января
  • Тульский Токарев

    Тульский Токарев

  • Валентина Сидорова

    Валентина Сидорова

    К чёрту работу!

  • Максим Шкодин

    Максим Шкодин

    Было бы, где!
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Москва переживает нашествие туристов.
    Самые большие скопления людей в центре.
    Гости столицы и москвичи хотят на Красную площадь.
    Туриндустрия бьет рекорды.
    Общепит подсчитывает барыши.
    ТРЦ обретают второе дыхание.
    Везде аншлаги.



  • David Maier

    David Maier

    Какие все нежные, стресс у них от пьянки и обжорства!!
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, влюбился в тебя....гоу в личку
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, да не запрещено....пфффф....у тебя ж не спрашивают с кем ты был прошлой ночью
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, чё-то я влюбился в тебя.....не знаю чё....но так
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, в стране, особенно в твоём ведомстве, сие запрещено, не морально и не духовно-нравственно🤣🤣🤣
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
  • Денис Левша

    Денис Левша

    Может проще не сбиваться с режима?????
  • Николай Миронов

    Николай Миронов

    Прогулки это нормально. Главное чтобы башня не была как колокол. А еще я бы посоветовал не бубнить некоторым в коментах, как старый дед) Отдыхать можно по разному, бухнуть в бане и уехать в другой город, можно и культурно.А можно сидеть в тырнете и гавкать на Россию, как все у нее плохо, таким образом восстанавливая свое здоровье подс√винковое.
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Патриарх Кирилл: "в России формируется особая цивилизация"

  • Евгений Панкратов

    Евгений Панкратов

    А россияне и не просили такие длинные выходные...
  • Andrey Igorevich

    Andrey Igorevich

    Ну спасибо я уже с 3 числа как настроен и работаю
  • Afanasiy Purtov

    Afanasiy Purtov

    Не-а!
    Большинство россиян заявили, что будут "постепенно настраиваться на работу" уже на самой работе...
    Резкая смена режима - опасно для здоровья.
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Главная задача государственной медицины меняется. Ресурсы перебрасываются с борьбы за продление молодости на обеспечение здоровой старости. Правительство постановило ввести до 1 апреля 2026 г. в поликлиниках России должность "врач по медицине здорового долголетия".
    Таким образом, бренд "молодящийся старичок" уходит в прошлое и заменяется брендом "здоровенький старичок".

    Николай Травкин
  • Сергей Коротков

    Сергей Коротков

    Нет выходных у меня так что без разницы
  • Ваня Московский

    Ваня Московский

    Всё уже придумано до нас : если водка мешает работе... бросай ты нахрен эту работу.
  • Алексей Хор

    Алексей Хор

    отдыхаем)
  • Michael Svensen

    Michael Svensen

    Не советую.
  • Андрей Аникин

    Андрей Аникин

    Настраиваться надо на удаленную работу. На удаленную из жизни вообще и навсегда.
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, не понял...ценой?
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, у вас, кто против системы, того система выдавливает
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, не знаю, может я молодой просто...пока много не знаю
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, не...офицеров не давят
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, правда у каждого своя, а истина, есть аксиома, то что в реальности и не требует доказательств
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, я не следователь, следователь это кабинетник...я опер
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, ценой, как скажут, так и действуешь
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      David, истина всегда противна
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, истина бывает правдой.....аксиома
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, верно, военные не цепные...
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, истина рождается, когда правды, сталкиваются лбами. Аксиома и есть истина
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, возможно и так....я в армии не служил....после школы вышка МВД
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, следователь-лицо, процессуально независимое, а на деле как в МВД?

      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, да, но тут сталкивается правда и вымысел, тут главное уловить
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, нет , я не обязан в нерабочее время работать , но если увижу---впрегусь
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, я тогда ещё в школе учился....но тогда говорят беспредел творился
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, да , есть устав внутренней службы , но он не обязывает работать в нерабочую смену
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Татьяна Михеева

      Татьяна Михеева

      Андрей, хахаха
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Андрей, иди в лес, в хижине жить
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Андрей, подскажи как можно в полиции поработать на удалёнке....я не кабинетник.....опер я....как на удалёнке быть?
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, меняй специализацию
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, ну прости , я сыщик , учился ....это моё
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, специализацию? в кабинет сесть? не , ты чего....мне побегать....погоняться..
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, вот в лесу, в тайге, и погоняешься всласть. За медведем. Или он за тобой
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, каждый человек сам создатель своих проблем. Хочешь что-то сменить? Меняй. Пиши рапорт и увольняйся
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, нееее, это моя работа....чё-то даже не представляю себя в другой работе
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, я офицер, прикинь я пойду на склад...не....
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, смысл? Преступность, только растёт, видимо не там все вы бегаете?!
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, на какой склад? Пишу же, в лесную хижину уезжай. Лесничим или егерем. У меня пара знакомых так уехали и довольны. Это ж в основном бывшие военные или менты
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Тульский, преступность в основном наркоманы в наше время создают, а за каждой закладкой менты не уследят
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, ну не говорю же что каждый день бегаем....я образно сказал.....но бывает
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, не....не смогу так, я женат
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      David, а путинский электорат из средней Азии, не преступники?

      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, будешь к жене в город периодически наведываться, тоже определённый плюс😂
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Тульский, сейчас в каждом лагере половина осужденных узбеки и таджики по 228, 2й и 3й пункты, да за домогательства к детям. У них же, у таджиков, это культурная традиция их народа
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, блин , вот чего ты , давай я разведусь и к тебе....хочешь мента?
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      David, и?

      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, почему у вас у всех такое отношение к полиции?
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Тульский Токарев

      Тульский Токарев

      Александр, какое?

      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, у большинства оно двойственное. Наследие совка, выветрится ещё лет через 20, не меньше
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      Тульский, это вояка какой-то....я офицер МВД
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, что двойственное?
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Тульский, на самом деле прянично-квасное интервью
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Владимир Островский

      Владимир Островский

      David,

      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, не интересно...как ты встретил нг?
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, отношение. С одной стороны "фу, менты мерзкие", с другой - в случае чего именно к ним бегут с проблемой. Во много сами же вы и сформировали много негатива к себе. Когда было переименование в полицию с переаттестацией, многих нехороших вычистили, а сейчас это понемногу возвращается. Человеческий фактор
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, спал. А что делать? Не вижу ничего в этом празднике важного
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, я никогда плохим не был, вот честно —-верь...не верь....всегда стараюсь помочь.....даже когда не при службе
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Александр Борисов

      Александр Борисов

      David, может я просто ещё молод чтоб как-то бездействовать...мне 26
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, а по уставу вам и положено даже не при исполнении пресекать всякое. Иначе по шапке будет, вплоть до увольнения и возбуждения внутреннего расследования
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • David Maier

      David Maier

      Александр, я хорошо помню, что творили ваши сотрудники в 90е и 00е
      5 дней назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика