Распространённая привычка приводит к смертельным заболеваниям.
Врачи предупреждают, что избыток соли в организме задерживает воду в крови и повышает кровяное давление. Из-за привычки пересаливать у человека повышается риск инсульта, сердечного приступа, остеопороза и даже рака желудка.
В день необходимо употреблять не больше 6 граммов соли. Вместо неё специалисты советуют добавлять в блюда специи, томаты, грибы, ферментированные продукты и другие богатые вкусом ингредиенты
Подпишись на Ленту.ру
Врачи предупреждают, что избыток соли в организме задерживает воду в крови и повышает кровяное давление. Из-за привычки пересаливать у человека повышается риск инсульта, сердечного приступа, остеопороза и даже рака желудка.
В день необходимо употреблять не больше 6 граммов соли. Вместо неё специалисты советуют добавлять в блюда специи, томаты, грибы, ферментированные продукты и другие богатые вкусом ингредиенты
Подпишись на Ленту.ру

Любовь Сергеева
Татьяна Притула
Евгения Ронжина
Санчо Пансо
Санчо Пансо
Сегодня Завтра
Иван Ростов
Санчо Пансо
Санчо Пансо
Санчо Пансо
Санчо Пансо
Tom Sawyer
Санчо Пансо
Максим Пищулов
Санчо Пансо