Учитель физкультуры схватил ребёнка за шею и поднял в воздух в детсаду Иркутской области — за плохое поведение. Об этом сообщает [vk.com/wall-204231319_21681|Babr Mash]. После удушения тренер оттащил мальчика за ухо в угол. Родителям о случившемся воспитатели сообщили только вечером.
Роман Запасных
Имярек Зубцов
Роман Запасных
Феликс Сергеев
Vladimir Ratnikov
Феликс Сергеев
Виктор Пильщиков
Mich Sam
Марина Осипова
Данил Александров
Евгений Граховский
Vladimir Ratnikov
Феликс Сергеев
Феликс Сергеев
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области
Имярек Зубцов
экс-депутат Борислав Береза : «Уже неделю в голове крутится вопрос, на который у меня нет ответа: это Зеленский писал в 2014 году себе в 2025-й как просьбу или как подсказку, что нужно делать? И он тогда был лохом, или теперь считает всех за лохов?»
не , не - укрАинцы не могут быть лохами , они же гибнут за европейские ценности ... гыгыгы
Usa Aviator
Бешеный-Пёс Таннен
Андрей Субботин
Маруся Климова
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области
Руслан Халитов
Имярек Зубцов
Имярек Зубцов
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области
Alexeii Belyaeff
Alexeii Belyaeff
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области
Alexeii Belyaeff
Андрюха Волков
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области
Alexeii Belyaeff
Adelsteen Normann
Uga Moon
Adelsteen Normann
Александр Тимошенко
Кирилл Миронов
Руслан Халитов
Александр Тимошенко
Александр Тимошенко
Руслан Халитов
Igor Filitov
- **разобраться в ситуации**,
- **донести озабоченность**,
- **повлиять на положение дел**,
лучше переформулировать мысль в более чёткую и аргументированную.
### Почему исходная фраза неэффективна
- Содержит оценку («стрессоустойчивость» подана как недостаток), но без конкретных примеров.
- Звучит обвинительно, что провоцирует защиту/конфликт.
- Не указывает, какие именно действия или ситуации вызывают беспокойство.
### Как сказать иначе — варианты по задачам
**1. Если нужно выразить озабоченность (например, руководителю, психологу, методисту)**
> «Меня беспокоит, как педагог реагирует на сложные ситуации с детьми. Например, [конкретный случай: крик, игнорирование, резкость]. Боюсь, это может влиять на эмоциональную безопасность группы. Хотелось бы обсудить, как мы можем поддержать специалиста и защитить детей».
**2. Если хочется задать вопрос напрямую (но бережно)**
> «Мне кажется, в напряжённых ситуациях вы остаётесь очень сдержанным. Как вам удаётся сохранять такой контроль? И как вы считаете, насколько это воспринимается детьми?»
**3. Если цель — инициировать проверку/разбор ситуации**
> «За последнее время я заметил(а) несколько эпизодов, где реакция педагога на детский стресс/шалость выглядела для меня недостаточно чуткой. Предлагаю проанализировать эти случаи совместно — возможно, нужна дополнительная поддержка или методическая помощь».
**4. Для официального обращения (в комиссию, руководству)**
> «Обращаю ваше внимание на ряд ситуаций [даты, краткие описания], где стиль взаимодействия педагога с детьми вызвал у меня вопросы с точки зрения психолого-педагогической безопасности. Прошу рассмотреть возможность экспертной оценки его работы и, если нужно, организации супервизии».
**5. Если важно смягчить тон, но сохранить суть**
> «Честно говоря, мне удивительно, как при такой внешней невозмутимости удаётся находить общий язык с детьми. Может, поделитесь методикой?»
**6. Для диалога с коллегами/родителями (без обвинений)**
> «Кто-нибудь замечал, как педагог реагирует на детские истерики/конфликты? Мне кажется, иногда обратная связь слишком скупая. Интересно ваше мнение».
### Что добавить для убедительности
- **Конкретные примеры** (что, где, когда произошло).
- **Наблюдаемые последствия** (как отреагировали дети, изменилось ли их поведение).
- **Альтернативные ожидания** («Я думаю, здесь было бы уместно…»).
- **Готовность к сотрудничеству** («Готов(а) помочь в разборе ситуации»).
Такой подход переводит разговор из плоскости эмоций в плоскость фактов и решений.
Adelsteen Normann
Igor Filitov
### Побочные эффекты лекарств
Побочное действие — это нежелательные реакции, которые возникают при использовании лекарства в терапевтических дозах. Они могут проявляться сразу или через несколько часов, а иногда и спустя недели или месяцы после приёма препарата.
**Примеры побочных эффектов:**
- **Аллергические реакции**: кожный зуд, волдыри, отёк Квинке, анафилактический шок.
- **Поражения органов**: нефротоксичность (повреждение почек), гепатотоксичность (повреждение печени), кардиотоксичность. [
- **Нарушения кроветворения**: анемия, лейкопения, тромбоцитопения.
- **Неврологические симптомы**: головная боль, сонливость, тремор, галлюцинации.
- **Желудочно-кишечные расстройства**: тошнота, рвота, диарея, раздражение слизистой оболочки желудка.
**Факторы, повышающие риск побочных эффектов:**
- Полипрагмазия (одновременный приём нескольких препаратов)
- Нарушение функции почек или печени.
- Индивидуальная непереносимость или идиосинкразия.
- Аллергические реакции на компоненты препарата.
### Пропуск приёма лекарств
Нарушение графика приёма может привести к снижению эффективности лечения и обострению заболевания. Последствия зависят от типа препарата и длительности пропуска.
**Примеры последствий пропуска:**
- **Антибиотики**: риск развития устойчивости бактерий и ухудшения состояния.
- **Гормональные препараты (контрацептивы)**: повышение риска незапланированной беременности.
- **Инсулин**: резкий подъём уровня сахара в крови, что может привести к осложнениям, включая кому
- **Препараты для лечения хронических заболеваний (гипертония, диабет)**: колебания артериального давления или уровня глюкозы.
- **Антидепрессанты и противосудорожные средства**: риск синдрома отмены, обострение симптомов.
**Рекомендации при пропуске:**
- Если прошло менее половины интервала между приёмами, примите дозу сразу и продолжите курс по графику.
- Если до следующего приёма осталось менее 4 часов, лучше пропустить дозу, чтобы избежать передозировки.
- Для некоторых препаратов (например, инсулина, антикоагулянтов) необходима консультация врача.
### Как отличить побочный эффект от пропуска приёма
| **Критерий** | **Побочный эффект** | **Пропуск приёма** |
|----------------------------|---------------------------------------------|---------------------------------------------|
| **Время появления симптомов** | Может возникнуть сразу или спустя время после приёма препарата | Обычно проявляется после определённого периода отсутствия препарата |
| **Характер симптомов** | Не связан напрямую с основным заболеванием, может быть неожиданным | Связан с обострением основного заболевания |
| **Связь с приёмом препарата** | Возникает после приёма лекарства, исчезает при его отмене | Исчезает после возобновления приёма препарата |
### Что делать
1. **Обратитесь к врачу** для уточнения диагноза и коррекции терапии.
2. **Изучите инструкцию к препарату** — в ней указаны возможные побочные эффекты и рекомендации при пропуске дозы.
3. **Используйте напоминания** (будильник, приложения, таблетницы), чтобы не пропускать приём лекарств.
**Важно!** Не принимайте двойную дозу, чтобы «наверстать упущенное», — это может усилить побочные эффекты.
Если вы испытываете тревожные симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Самодиагностика и самолечение могут быть опасны.
Станислав Ялдыгин
Евгений Граховский
Дунаев Антон
Вот чего вы так сразу то ,а сами и 10кг с трудом поднимите?!
Миа Зарудная
Илья Гаврияшев
+2
Дубильные вещества (полифенолы) в пиве происходят из солода ( оболочка зерна) и хмеля. Они придают пиву вяжущий или горьковатый вкус, а также влияют на его коллоидную стабильность. При правильной технологии хмель связывает белки, предотвращая холодное помутнение, но избыточная экстракция дубильных веществ при затирании или промывке может привести к их излишнему присутствию.
Руслан Халитов
Миа Зарудная
Руслан Халитов
Igor Filitov
1. «У такого тренера не забалуешь — зато результат будет налицо!»
2. «С таким тренером хоть в бой, хоть на пьедестал — расслабляться точно не придётся!»
3. «Тренер, от которого не скроешься за отговорками — и это здорово!»
4. «Тут не до лени: такой тренер выжмет максимум — и похвалит по делу!»
5. «С таким наставником шалопайничать бессмысленно — зато расти будешь не по дням, а по часам!»
6. «У этого тренера дисциплина — не угроза, а путь к успеху. И это вдохновляет!»
7. «Не забалуешь, зато научишься тому, о чём другие только мечтают.»
8. «Такой тренер не даст сойти с пути — и за это ему спасибо!»
9. «Здесь не место для полумер: такой тренер ведёт только вперёд!»
10. «С ним не до шуток — но именно поэтому и победы будут настоящими!»
Igor Filitov
1. «Прошла бы мимо — и сошла за умную. Но любопытство победило!»
2. «Могла бы пройти мимо и сохранить имидж серьёзной особы… Но где наша не пропадала!»
3. «Пройти мимо и сойти за умную? Идея хороша, но слишком скучно!»
4. «За умную сошла бы, если бы не этот неуёмный интерес ко всему на свете!»
5. «Момент для тихого ухода был… Но кто я такая, чтобы упускать веселье?»
6. «Пройти мимо и прикинуться умной? План был, но характер всё испортил!»
7. «Сошла бы за умную, если бы смогла удержаться от комментария. Не смогла!»
8. «Вариант „пройти мимо и сохранить загадочность“ был, но любопытство сильнее!»
9. «Могла бы сохранить образ рассудительной… Но зачем, когда можно пошутить?»
10. «Пройти мимо и сойти за умную — благородная цель. Но не сегодня!»
Igor Filitov
1. «Зато каждый день — новый уровень! 🎯»
2. «Именно так и растут чемпионы! 💪»
3. «А как иначе? Без усердия — никуда! 😄»
4. «Тянут — значит верят в меня! 🫶»
5. «Это не уши, это ускорители роста! 🚀»
6. «Главное — результат, а уши потерпят! 😜»
7. «Так и двигаюсь — за уши к успеху! 🏅»
8. «Уши — моя точка опоры для прыжка вперёд! 🤸»
9. «Если тянут — значит, я на правильном пути! ✨»
10. «Уши немного ноют, но прогресс радует! 📈»
Igor Filitov
1. **«Не истери»**
- Призыв прекратить эмоционально реагировать, «заводиться», проявлять раздражение или панику.
- Слово «истерить» имеет негативную окраску: оно отсылает к понятию *истерии* — состоянию с бурными, часто демонстративными эмоциональными вспышками. В бытовой речи используется как упрёк в избыточной эмоциональности.
2. **«Вольтовая»** (разг., иногда шутл./пренебр.)
- Образовано от «вольт» (единица напряжения, В).
- Смысл: «слишком «заряженная», «высоковольтная», то есть чрезмерно возбуждённая, нервная, «бьёт током» своими эмоциями».
- Это не литературный неологизм, а сленговое, игровое словообразование — намёк на «электрический» накал чувств.
-—
### Как можно ответить (в зависимости от тона и отношений)
**Лёгко, с юмором:**
- «Я не вольтовая, я просто энергичная!»
- «Это не вольт, это ампер чувств!»
- «Снижаю напряжение до безопасного уровня :)»
- «Вольты в норме, просто сеть перегружена.»
**Смягчающе/нейтрально:**
- «Стараюсь держать себя в руках.»
- «Извини, переборщила с эмоциями.»
- «Просто переживаю, но уже успокаиваюсь.»
**С лёгким сарказмом (если тон собеседника резкий):**
- «А ты, значит, энергосберегающий режим?»
- «Вольты — это честно. А ты предпочитаешь тихо тлеть?»
- «Ну вот, а я уже разогналась до киловатта…»
**Коротко и без эмоций:**
- «Поняла.»
- «Ок, беру паузу.»
- «Успокаиваюсь.»
Если вам важно сохранить доброжелательный контакт, лучше выбрать вариант с юмором или нейтральной саморегуляцией. Если же фраза прозвучала грубо, можно мягко обозначить границу: *«Давай без таких подсказок, пожалуйста. Я и сама разберусь, как регулировать свои эмоции»*.
Руслан Халитов
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области
Igor Filitov
Если вдруг захотелось попробовать, вот безопасные варианты:
* **обжаренные желуди** (после длительной обработки: вымачивание, отваривание, сушка, обжаривание);
* **желудёвая мука** (используется в некоторых традиционных рецептах);
* **специальные пищевые продукты** на основе переработанных желудей (продаются в этнических магазинах).
Но проще и вкуснее выбрать привычные орехи: миндаль, фундук или грецкие — они сразу готовы к употреблению и полезны! 😊😂😂😂😂🤣🤣🤣
Роман Мигилёв
Валерий Κомиссаров
Имярек Зубцов
Андрюха Волков
СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
НОВОЕ И СЛАДКОЕ — НАШИ
Армия России освободила два населенных пункта в Запорожской области
Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника и освободили населенные пункты Новое и Сладкое в Запорожской области