Резкий отказ от оверсайза может вызывать тревогу и даже панические атаки. Об этом рассказала клинический психолог Ирина...

Резкий отказ от оверсайза может вызывать тревогу и даже панические атаки. Об этом рассказала клинический психолог Ирина Изюмова.
По её словам, многие привыкли к свободной одежде настолько, что мозг воспринимает её как норму и безопасность. Поэтому переход на вещи по фигуре может ощущаться как стресс.
В такие моменты у людей появляются физические реакции — учащённое сердцебиение, ощущение нехватки воздуха. В отдельных случаях это перерастает в панические атаки.
Специалист советует возвращаться к облегающей одежде постепенно: сочетать её со свободными вещами, выбирать мягкие ткани и не делать резких переходов.