Кофе и энергетики дают одинаковый эффект бодрости.
Диетологи выяснили, что энергетики ещё и чуть лучше кофе из-за таурина в составе. Он помогает организму перерабатывать кофеин.
Однако исследование показало, что более одной банки энергетика всё-таки пить не стоит. А вот кофе можно позволить до пяти чашек в день почти без вреда здоровью. Потому для длительного заряда бодрости выбираем кофе.
Отправь кофеманам, пусть порадуются за чашечкой капучино
Подпишись на Ленту.ру
Диетологи выяснили, что энергетики ещё и чуть лучше кофе из-за таурина в составе. Он помогает организму перерабатывать кофеин.
Однако исследование показало, что более одной банки энергетика всё-таки пить не стоит. А вот кофе можно позволить до пяти чашек в день почти без вреда здоровью. Потому для длительного заряда бодрости выбираем кофе.
Отправь кофеманам, пусть порадуются за чашечкой капучино
Подпишись на Ленту.ру
Mihail Mihailovich
От "правильного" кофе часто и спать хочется, а от кофеина\бензоата, бывает и наоборот.
Маргарита Владимировна
40% россиян уже с ожирением.
Потом чашечку чая с лимоном, мёдом или еще чем-нибудь.
Денис Новиков
Дамир Фамусов
Oleg Oblakov
Алексей Соболев
Людмила Голованчикова
Дмитрий Чунарев
Лев Борисов
Спирин Вг
Евгений Тишин
Андрей Кустов
Настойка элеутерокока и янтарная кислота значительно эффективнее!)
Bad Comedian
Konstantin Kochegin
Ян Алексеев
Александр Александр
Галина Болтнева
Дмитрий Шемякин
Хачапури-По Аджарски