Ученые подвели итоги масштабного исследования, которое длилось 13 лет. Оказалось, что оптимальная дозировка в 2-3 чашки...

Описание
Комментарии (8)

Ученые подвели итоги масштабного исследования, которое длилось 13 лет. Оказалось, что оптимальная дозировка в 2-3 чашки напитка ежедневно помогает организму бороться с психическими проблемами благодаря высокому содержанию кофеина и антиоксидантов, снимающих хроническое воспаление.
Специалисты предупреждают, что важно соблюдать меру и не превышать норму. Употребление пяти чашек кофе в сутки дает ровно обратный эффект и может негативно сказаться на самочувствии.

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (8)

София Б

Антидепрессант? - какао горячий + горький шоколад.

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Психолог Надежда Камышанская

Вообще-то кофе может спровоцировать тревожность из-за кофеина, который усиливает выработку адреналина, учащает сердцебие и дыхание . Организм воспринимает это как стресс )

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Парфил Стёрка

Психолог Надежда, не все депрессии сопровождаются тревожными расстройствами. А так да, в этом случае лучше будет свести его употребление до минимума

7 дней назад 0 0 Пожаловаться

Анатолий Олейников

Психолог, вы правы

7 дней назад 0 0 Пожаловаться

Психолог Надежда Камышанская

Анатолий, 🙏

7 дней назад 0 0 Пожаловаться
Егор Мищинов

Ну, начнём с того, что антиоксиданты - это, в целом, очень уж противоречивая абсолютно недоказанная штука...
Хотя, в другом, польза кофе, если принимать оное в скромных дозах, безусловно есть и доказана.

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Парфил Стёрка

Егор, очень даже доказанная. А антиоксиданты - тем более.

7 дней назад 0 0 Пожаловаться

Александр Александров

Парфил, нет, не доказанная... а только изучаемая... Вы мне напоминаете тех, кто вопил когда-то, что дым табака в опу оздаравливает, как и кок...ин в аптеках и рад...й в воде и свинцовые мази и прочее🤣🤣🤣 эксперт диванный

7 дней назад 0 0 Пожаловаться

Злой Невролог

Егор, То есть про кофе есть доказательные исследования, а про оксиданты нету?? хахахахаах!

7 дней назад 0 0 Пожаловаться

Егор Мищинов

Парфил, нет. Исследования именно последних лет ставят под сомнение эту старую идеологему.

7 дней назад 0 0 Пожаловаться

Александр Александров

Злой, и про кофе тоже толком нет, т.к. "исследования" одних, часто противоречат "исследованиям" вторых, третих, пятых, двадцатых, все зави ит от того, на что конкретная групп "исследователей" делает акцент и с каой целью, а часто и по чьим указаниям))) такое всегда было и будет... бизнес есть бизнес😁

7 дней назад 0 0 Пожаловаться
Александр Александров

Мда... продукт который фигачит по нервной системе оказывается ее успокаивает... ну а х...ли!? Напился кофе с "10 ложками" сахару, и упокои...успокоился 😅

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Александр Кулешов

В группе часто выбросы заведомо ложной информации....

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Vlupi Doll

Всё что горелое напрягает печень, вы действительно верите что перезженые до черноты зерна полезны? (Пил крепкий зерновой кофе по утрам лет десять, заметил тяжесть в правом боку и колики, как перестал это прошло, но восстановление не простое) ещё жёлчь от кофе густая и плохо впрыскивается в систему пищеварения и желчные сфинктеры страдают и плохо открываются.

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Руслан Г

Вы уж определитесь, кофеин против тревожности или все таки побуждает тревожность?

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ольга Винтер

это верно особенно если кофе запивать антидепрессанты, а депрессия у меня от того что всякая шелупонь жрет мою жизнь 20 лет и не нажралась еще

7 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Злой Невролог

Ольга, Они вас жрут всего лишь 20 лет? Повезло! Меня гораздо больше....

7 дней назад 0 0 Пожаловаться