Психологи советуют россиянам чаще позволять себе подурачиться
Психологи считают, что умение посмеяться над собой помогает сохранять внутреннее равновесие и снижает уровень стресса. По их словам, лёгкое отношение к собственным ошибкам укрепляет психику и способствует позитивному восприятию жизни.
Специалисты советуют не стесняться проявлений спонтанности и иногда позволять себе вести себя по-детски.
Психологи считают, что умение посмеяться над собой помогает сохранять внутреннее равновесие и снижает уровень стресса. По их словам, лёгкое отношение к собственным ошибкам укрепляет психику и способствует позитивному восприятию жизни.
Специалисты советуют не стесняться проявлений спонтанности и иногда позволять себе вести себя по-детски.
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!