Недостаток водного баланса может подпортить психику — к такому выводу пришли ученые из Ливерпуля. В эксперименте...

24 169 14.2К
4 часов назад
В Избранное
Пост создан: 23-08-2025 09:13
Обновлено: 23-08-2025 13:10
Недостаток водного баланса может подпортить психику — к такому выводу пришли ученые из Ливерпуля.
В эксперименте поделили 32 человека на две группы: первые пили всего 1,5 литра воды в день, вторые — по рекомендуемой норме. Потом всех завели на стресс-тест, имитирующий реальную тревожную ситуацию.
У тех, кто пил меньше, кортизол (гормон стресса) — прыгал до небес. От постоянно высокого уровня этого гормона ничего хорошего не ждите, он грозит вам: давлением, сердечными болезнями, диабетом, ожирением, депрессией и тревожностью.
Даже лёгкое обезвоживание хорошечно так усиливает стресс. Короче, дедлайн, речь на публике или встреча с бывшим(-ей)? Держи бутылку воды рядом — это поможет, уверяет профессор Нил Уолш.
  • Андрюха Волчек

    Андрюха Волчек

    СЛАВА РОССИИ 💪
    СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
    Плановая ФАБизация от ВКС России

    ▪в н.п. Волчанск Харьковской области три ФАБ-500 наведались в ПВД 57 омбр украинских нацистов ;

    ▪ в н.п. Димитров/Мирноград с применением ФАБ-3000 уничтожен ПУ БпЛА 15 оброн НГУ;

    ▪ракетой Х-39 российские авиаторы поразили ПУ БпЛА 34 обрбо украинских нацистов в н.п. Антоновка Херсонской области.

    Сильно, мощно, результативно 😎
  • Константин Аброчнов

    Константин Аброчнов



  • Роман Запасных

    Роман Запасных

    4й сезон пацанов . в рекламе бучер разливает коньяк из 250 . как я тогда брал . сериал о чём ? бучеру всё показалось . он всё придумал .
  • Роман Запасных

    Роман Запасных

    я не понимаю почему я такая проблема для ссущиствующего строя .
  • Роман Запасных

    Роман Запасных

    слово не воробей ? единственное опасаются шо бабы поймут шо не я чокнутый . многие поняли . и чо ?
  • Андрюха Волчек

    Андрюха Волчек

    СЛАВА РОССИИ 💪
    СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
    В Краматорске наши накрыли 2 тактические группы ВСУ!
    Невероятный успех!
    ВСУ скопили 2 БТГ собирали в одном месте и еще одну омбср. Наши не пожалели ФАБов, потратили более 50 штук, 2 Искандера и около 10 Гераней.
    Примерные потери на данный момент:
    1. 2 РСЗО
    2. Около 9 танков
    3. 4 БМП
    Наши бомбили целые сутки, накрыли все что можно и нельзя
  • Лида Корепанова

    Лида Корепанова

    Теперь все понятно с Бухальцевым. Он воду вообще не пьет.🤣
  • Владимир Ратников

    Владимир Ратников

    Вода это главная жидкость в организме человека.
    • Void Chant

      Void Chant

      Владимир, я создал её, т.к буду вести творческую деятельность. Мне нужна для этого отдельная страница. Ясно?
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Владимир Ратников

      Владимир Ратников

      Void, Продолжайте верить что ваше творчество интересно)
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Void Chant

      Void Chant

      Владимир, ты меня провоцировать собрался? А я говорил разве, что мое творчество будет интересно тебе? Другим может и будет.
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Владимир Ратников

      Владимир Ратников

      Void, Я кажу просто, утешайте себя ...
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Void Chant

      Void Chant

      Владимир, ты на меня сейчас наезжаешь почему? Я ведь только поправил тебя немного в русском языке, а ты наезжаешь так, будто я тебе пакость сделал.
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Владимир Ратников

      Владимир Ратников

      Void, Я что то непонятно сказал ?
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Void Chant

      Void Chant

      Владимир, да. Во-первых, правильно написано должно быть "Вода - это главная жидкость в организме человека." Во-вторых, не "что то", а "что-то". Через дефис!
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Владимир Ратников

      Владимир Ратников

      Void, Я написал как считаю нужным, я не обязан писать правильно. Я высказал свою точку зрения.

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Владимир Ратников

      Владимир Ратников

      Void, Стоило создавать страницу 3 дня назад ради этого комментария.
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Void Chant

      Void Chant

      Владимир, русский язык иди учи.
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Irena Derr

    Irena Derr

    Deep Dive Dubai (с англ. — «Глубокое погружение в Дубае») — 60-метровый бассейн для дайвинга в Дубае, вмещающий в себе 14 000 000 литров воды, это самый глубокий бассейн в мире, похожий на затонувший город.

  • Бродячий Мамонт

    Бродячий Мамонт

    Слухайте, а это даже прикольно. Ученые получают миллионные гранты на то что известно студенту медику на первом курсе 😄
  • Юлия Королёва

    Юлия Королёва

    А еще жажда бывает на второй день после дня рождения) Сушняк называется🤦‍♀️
  • Петр Дубровский

    Петр Дубровский

    2014: Жители Донецка встречают певицу Рианну и Бейонсе с аплодисментами
    2025: Жители Донецка встречают с аплодисментами цистерну с водой.

    • Алексей Смирнов

      Алексей Смирнов

      Петр,

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Димка Бухалькин

      Димка Бухалькин

      Петр, совет от бывалого морекопателя) вы чëрное море за сколько времени вырыли, тарас?
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Петр Дубровский

      Петр Дубровский

      Димка, не истери тарас

      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Алексей Смирнов

      Алексей Смирнов

      Петр,

      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Петр Дубровский

      Петр Дубровский

      Бродячий, их обезвоживает Путен которого они выбрали. За 11 лет можно было им там море выкопать свое и от него воду провести
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Бродячий Мамонт

      Бродячий Мамонт

      Петр, прекрасно, бери лопату. Начинай 😄
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Бродячий Мамонт

      Бродячий Мамонт

      Петр, людей обезвоживают кастрюли а ты и рад ?
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Антон Парабелумов

    Антон Парабелумов

    При потере всего 1 процента от общего объема воды в организме мы испытываем сильную жажду. О чём они всё ещё говорят, что за чушь?
  • Русик Батькович

    Русик Батькович

    Ничесе.
  • Дима Дмитриев

    Дима Дмитриев

    Так вот почему чубатые такие, они мало пьют воды😁

  • Сергей Тт

    Сергей Тт

    ⚡️В России с 1 сентября фельдшеры и акушерки при нехватке специалистов или их временном отсутствии смогут исполнять обязанности лечащих врачей, включая терапевтов, педиатров и акушеров-гинекологов. Также они могут назначать и применять лекарственные препараты, включая наркотические и психотропные средства (с) член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова, РИА
    Срок обучения на фельдшера на базе 11 класса — 2 года 10 месяцев.
    Срок обучения в ВУЗе (без учета ординатуры):
    «Лечебное дело» — 6 лет;
    «Педиатрия» — 6 лет;
    «Стоматология» — 5 лет.
    Далее ординатура:
    — 2 года, стандарт для большинства направлений;
    — 3–4 года для более сложных и технологически насыщенных специализаций (таких как хирургия, онкология, нейрохирургия и т. д.).
    Даже не знаю, что лучше - мигрант с купленным дипломом, лечащий по google-поиску или вот фельдшер. Фельдшер наверное лучше.
    Учителей у нас уже заменяют студенты педагогических ВУЗов. Осталось покрыть дефицит кадров в полиции активистами этнических диаспор - и заживем.

    • Александр Сергеевич

      Александр Сергеевич

      Сергей,

      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Сергей, СЛАВА РОССИИ 💪
      СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
      Фронтовая сводка по состоянию на утро субботы, 23 августа:
      Покровское направление: тяжёлые бои в Удачном, Леонтовичах и Котлино. Подтверждено освобождение Владимировки, бои идут в Шахово. Продвижение у Чунишино, Родинского, Проминя и Новопавловки. Противник контратакует у Кучерова Яра, Золотого Колодезя и Грузского.
      Краснолиманское направление: ожесточённые бои в Шандриголово, Среднем и Торском–Заречном. Наши продвигаются в Серебрянском лесничестве.
      Константиновское направление: освобождены Русин Яр и Катериновка. Бои за Клебан-Бык и Щербиновку. В районе Александро-Шультино продолжаются столкновения. ВКС РФ нанесли удары ФАБами по позициям ВСУ в Константиновке.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Бродячий Мамонт

      Бродячий Мамонт

      Сергей, а че ты 9отел от бесплатной медицины то 😄
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Андрюха Волчек

    Андрюха Волчек

    СЛАВА РОССИИ 💪
    СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
    Фронтовая сводка по состоянию на утро субботы, 23 августа:
    Покровское направление: тяжёлые бои в Удачном, Леонтовичах и Котлино. Подтверждено освобождение Владимировки, бои идут в Шахово. Продвижение у Чунишино, Родинского, Проминя и Новопавловки. Противник контратакует у Кучерова Яра, Золотого Колодезя и Грузского.
    Краснолиманское направление: ожесточённые бои в Шандриголово, Среднем и Торском–Заречном. Наши продвигаются в Серебрянском лесничестве.
    Константиновское направление: освобождены Русин Яр и Катериновка. Бои за Клебан-Бык и Щербиновку. В районе Александро-Шультино продолжаются столкновения. ВКС РФ нанесли удары ФАБами по позициям ВСУ в Константиновке.
  • Андрей Александров

    Андрей Александров

    Пынемога
    • Андрей Александров

      Андрей Александров

      Юлия, мужик, перелогиньсЯ)
      1 час назад 0 0 Пожаловаться
    • Юлия Королёва

      Юлия Королёва

      Андрей, попроси хорошо, желательно на коленях😂
      1 час назад 0 0 Пожаловаться
    • Юлия Королёва

      Юлия Королёва

      Андрей, «пынемогу» - это значит понемногу или питьнемогу, или перемога…? 😉
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Петр Дубровский

      Петр Дубровский

      Русик, а где ты путена увидел??
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Русик Батькович

      Русик Батькович

      Андрей, тебе плотют за каждое упоминание путина, би4ара?
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Руслан Халитов

      Руслан Халитов

      Андрей, не истери🤣🤣🤣🤡
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Голос Совести

    Голос Совести

    Врут. Я тот ещё водохлеб, но психика уже давно, как говорится, покинула чат.
    • Владимир Фролов

      Владимир Фролов

      Это же "британские учёные"? 🤷‍♂️
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Антон Парабелумов

      Антон Парабелумов

      Голос, производители воды оплатили рекламу
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Андрей Потеряев

    Андрей Потеряев

    Ну че? Как вам Марков среди иноагентов? Круто да?
    • Миа Зарудная

      Миа Зарудная

      Андрюха,

      1 час назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Миа,
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Alexeii,
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexeii Belyaeff

      Alexeii Belyaeff

      Андрюха, 🤣🤣🤣

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexeii Belyaeff

      Alexeii Belyaeff

      Андрюха, 🤣🤣🤣

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Alexeii, що? 😂



      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexeii Belyaeff

      Alexeii Belyaeff

      Андрюха, 🤣🤣🤣

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Alexeii, 🤣🤣🤣🤣

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Alexeii, куда нам до вас🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ЩО? 😂

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexeii Belyaeff

      Alexeii Belyaeff

      Андрюха, 🤣🤣🤣

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Alexeii, СЛАВА РОССИИ 💪
      СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
      В Краматорске наши накрыли 2 тактические группы ВСУ!
      Невероятный успех!
      ВСУ скопили 2 БТГ собирали в одном месте и еще одну омбср. Наши не пожалели ФАБов, потратили более 50 штук, 2 Искандера и около 10 Гераней.
      Примерные потери на данный момент:
      1. 2 РСЗО
      2. Около 9 танков
      3. 4 БМП
      Наши бомбили целые сутки, накрыли все что можно и нельзя
      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Alexeii, ураа, за ПЕЧЕНЬКИ 🤣🤣🤣🤣

      2 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Сергей Петров

      Сергей Петров

      Андрей, в тысячный раз тебе говорю, потеряйся!!!
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Alexeii Belyaeff

      Alexeii Belyaeff

      Андрюха, 🤣🤣🤣

      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Шамиль, таких эпизодов десятки тысяч, это не тот эпизод, этот эпизод где наша ДРГ схлестнулась с ДРГ украины, знатно мы их к бандере в футбол поиграть отправили😁🤙 их мамы были рады увидеть сыновей в последний раз🤣🤙
      3 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Елена Янушевич

      Елена Янушевич

      Андрей, жаба гадюку

      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Елена, ну нет, я просто отказываюсь верить )))
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Антон Кораблёв

      Антон Кораблёв

      Елена, еще вариант)

      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, СЛАВА РОССИИ 💪
      СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
      Фронтовая сводка по состоянию на утро субботы, 23 августа:
      Покровское направление: тяжёлые бои в Удачном, Леонтовичах и Котлино. Подтверждено освобождение Владимировки, бои идут в Шахово. Продвижение у Чунишино, Родинского, Проминя и Новопавловки. Противник контратакует у Кучерова Яра, Золотого Колодезя и Грузского.
      Краснолиманское направление: ожесточённые бои в Шандриголово, Среднем и Торском–Заречном. Наши продвигаются в Серебрянском лесничестве.
      Константиновское направление: освобождены Русин Яр и Катериновка. Бои за Клебан-Бык и Щербиновку. В районе Александро-Шультино продолжаются столкновения. ВКС РФ нанесли удары ФАБами по позициям ВСУ в Константиновке.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, вперед в военкомат, тебя там ждут.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Антон, фишка в том что он выступал у Соловьева. Давно говорили что будут таких как он пихать в иноагенты и вот первый пошел.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, ты хочешь чтоб вообще украины не осталрсь? 🤣



      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, СЛАВА РОССИИ 💪
      СЛАВА ВЕЛИКИМ ВОИНАМ РОССИИ 💪
      Фронтовая сводка по состоянию на утро субботы, 23 августа:
      Покровское направление: тяжёлые бои в Удачном, Леонтовичах и Котлино. Подтверждено освобождение Владимировки, бои идут в Шахово. Продвижение у Чунишино, Родинского, Проминя и Новопавловки. Противник контратакует у Кучерова Яра, Золотого Колодезя и Грузского.
      Краснолиманское направление: ожесточённые бои в Шандриголово, Среднем и Торском–Заречном. Наши продвигаются в Серебрянском лесничестве.
      Константиновское направление: освобождены Русин Яр и Катериновка. Бои за Клебан-Бык и Щербиновку. В районе Александро-Шультино продолжаются столкновения. ВКС РФ нанесли удары ФАБами по позициям ВСУ в Константиновке.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, я хочу что бы такие как пошли в военкомат, а то если ты не пойдешь, может появиться Пригожин 2.0. А вот ты точно не пойдешь на Москву.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, кайфуй с нами🤙

      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, так вперед дуй в военкомат. Потом будешь видосы записывать как Красовский возле Магнита.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, Вагнер? Это кайф, ЛУЧШАЯ РАБОТА В МИРЕ, мы не шли на Москву, мы шли в Москву, шли на разговор, не развернулись бы, уже давно в Киеве праздновали ьы победу🤙😁
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, кайфуй с нами, меньше бандер, чище воздух в мире
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, опачки. После бунта, Путин обратился к народу. Как он сказал в том обращении, "герои" или "предатели"? Поменял ли он после этого свое мнение и опроверг сказанное тогда? Ты против того что тогда сказал Путин?
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, это для вас бунт, для нас просто поход на разговор
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, нет, Путин четко сказал герои это или предатели. И я полностью поддерживаю Путина. И не забывай как он сказал тогда.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, Путин красавчик
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, Путин это хозяин мира
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, а про кого он сказал "предатели" в обращении после бунта?
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, не спорь, ПУТИН рулит миром
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, как сказал Путин, это закон
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, ты не согласен с Путиным что не тех он назвал предателями?
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, ну вот видишь. Татуировку сделай с точной его фразой что бы не забывать кто с его слов предатели.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, как сказал Путин это закон, для вас, для нас, для всего мира, иначе бы мы не вошли в состав МО РФ, факт
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, мы делаем татуировки на могилах ВСУчек, ЛУЧШАЯ РАБОТА В МИРЕ😁🤙
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, Путин уже сказал, так что ты для меня тот как сказал Путин. Все, ты именно то слово как он сказал.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, лови кайф с нами😁🤙 Путин сказал, до последнего УКРАИНЦА 💪
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрей Потеряев

      Андрей Потеряев

      Андрюха, я не общаюсь с теми про кого Путин сказал предатели.
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, да
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Андрюха Волчек

      Андрюха Волчек

      Андрей, еще путин сказал РАБОТАЙ БРАТЬЯ, ДЕНАЦИФИКАЦИЯ И ДЕМИЛИТАРИЗАЦИЯ УКРАИНЫ🤙😁
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Шамиль Хакимов

      Шамиль Хакимов

      Андрюха, эт поди эпизод когда "Микола" на т-64 пальнул по "Тарасиком" которые стояли около БМП-2
      4 часов назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика