Наидобрейшего утра 🥹 - Мария Корнякова

🔥🔥🔥Скрытая лояльность, или когда симптом — это форма любви.
Иногда человек приходит на терапию с жалобой, которую он не может до конца объяснить: «Я вроде бы всё делаю правильно, а внутри пусто», «Постоянно тянет к токсичным отношениям, хотя знаю, чем это закончится», «Хроническое чувство вины, не знаю откуда»… За этими словами часто прячется не просто психическая боль, а нечто глубже — скрытая лояльность к семейной системе, бессознательная привязанность, в которой страдание становится способом оставаться «верным» роду.
Мы не рождаемся в вакууме. Каждый человек — часть семейной истории, цепочки поколений, в которой переплетаются судьбы, потери, мечты, травмы и запреты. Родовые сценарии — это не метафизика, а вполне ощутимая психологическая реальность: убеждения, эмоциональные паттерны и поведенческие стратегии, которые передаются «по наследству» через воспитание, ожидания и молчаливые соглашения.
Симптом как язык любви.
В системной терапии есть понятие «скрытой лояльности» (Иван Бозменьи-Надь), под которым понимается бессознательная потребность быть верным семейной системе, даже если эта верность причиняет страдание. Симптом, будь то психосоматика, зависимость, тревожность или постоянное самосаботирование, может быть не «ошибкой системы», а её способом удерживать равновесие, сохранять принадлежность к роду.
Представим случай из практики: женщина, 34 года, успешна, образованна, но постоянно вступает в отношения с мужчинами, которые обесценивают её. Осознаёт это, но каждый раз повторяет сценарий. На поверхности — проблема самооценки. Но в процессе терапии выясняется: её бабушка всю жизнь была в браке с холодным и унижающим мужем, сохраняя «семью ради детей». Мать героини — одинокая женщина, часто говорила: «Я не позволю, чтобы ты прошла то же, что и я». И что делает внучка? Наказание за попытку «быть счастливее» предыдущих поколений. Скрытая лояльность: «Если они страдали в отношениях, я не могу позволить себе иного. Я с ними». Симптом — не про слабость. Он — про любовь.
Микроанализ: как работает скрытый контракт
Если заглянуть глубже, в поведенческом паттерне есть несколько уровней:
Бессознательная установка: «Любовь — это жертва».
Эмоциональная связь: «Если я страдаю, как мама или бабушка — я с ними, я их часть».
Подмена идентичности: «Моё "я" = их опыт. Отказаться — значит предать».
Симптом как регулятор: бессознательно, женщина выбирает партнёров, которые обеспечат воспроизведение страдания — чтобы оставаться в системе.
Что происходит в терапии? Осознание. Перепросмотр. Дифференциация. Клиентка начинает видеть, что есть её жизнь и есть родовая история, которая достойна уважения, но не должна управлять настоящим. И когда появляется внутреннее разрешение быть собой — не как протест, а как продолжение, симптом теряет силу. Освобождение не происходит в один момент, но оно начинается.
Когда любовь к семье не требует боли
Возможно, вы узнаете себя в этих строках. Может быть, вы тоже живёте не своей болью. Повторяете чьи-то выборы. Жертвуете собой — из любви. Но настоящая верность семье начинается с искреннего ответа: А чего хочу я? Отделение — не предательство, а акт зрелости. Осознанный путь.
Терапия — это пространство, где вы можете бережно разглядеть эти внутренние контракты. Где вас не осудят за «неблагодарность» или «предательство», а поддержат в том, чтобы строить свою жизнь с уважением к прошлому, но не в его тени.
Если вы чувствуете, что ваш симптом — не просто сбой, а чей-то голос из глубины, — приглашаю вас в терапию. Вместе мы сможем услышать, о чём он говорит. И, быть может, впервые позволить себе жить — не вместо кого-то, а для себя.
Автор Карпов Андрей Владимирович.

Доброе утро.

Наидобрейшего утра 🥹