4 вкусные каши для уютного завтрака 🥣
1️⃣ Овсяная: хлопья 50 г, молоко 200 мл, банан 1/2, мёд 1 ч.л., ягоды 40 г. Варите хлопья в молоке 5 минут, добавьте банан, мёд и ягоды.
2️⃣ Гречневая: гречка 80 г, вода 180 мл, молоко 80 мл, масло 10 г, соль. Варите гречку в воде 15 минут, добавьте молоко, масло и прогрейте ещё 2 минуты.
3️⃣ Рисовая: рис 70 г, молоко 250 мл, вода 100 мл, яблоко 1/2, сахар 1 ч.л. Варите рис в воде 10 минут, добавьте молоко, яблоко и сахар, готовьте до мягкости.
4️⃣ Пшённая: пшено 70 г, молоко 250 мл, тыква 100 г, масло 10 г, мёд 1 ч.л. Пшено промойте, варите с тыквой и молоком 20 минут, добавьте масло и мёд.
Приятного аппетита! 💛
Понравились рецепты? Ставь ❤️ и подписывайся на страницу, чтобы не пропускать новые полезные посты! ✨
Сохраняйте себе, отправляйте подруге и ставьте ❤️
1️⃣ Овсяная: хлопья 50 г, молоко 200 мл, банан 1/2, мёд 1 ч.л., ягоды 40 г. Варите хлопья в молоке 5 минут, добавьте банан, мёд и ягоды.
2️⃣ Гречневая: гречка 80 г, вода 180 мл, молоко 80 мл, масло 10 г, соль. Варите гречку в воде 15 минут, добавьте молоко, масло и прогрейте ещё 2 минуты.
3️⃣ Рисовая: рис 70 г, молоко 250 мл, вода 100 мл, яблоко 1/2, сахар 1 ч.л. Варите рис в воде 10 минут, добавьте молоко, яблоко и сахар, готовьте до мягкости.
4️⃣ Пшённая: пшено 70 г, молоко 250 мл, тыква 100 г, масло 10 г, мёд 1 ч.л. Пшено промойте, варите с тыквой и молоком 20 минут, добавьте масло и мёд.
Приятного аппетита! 💛
Понравились рецепты? Ставь ❤️ и подписывайся на страницу, чтобы не пропускать новые полезные посты! ✨
Сохраняйте себе, отправляйте подруге и ставьте ❤️
Татьяна Пирогова
У меня тоже есть свои маленькие секреты, и не только про пшёнку — как-нибудь соберусь с мыслями и поделюсь.