Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть. - Полина Бабикова

От 5 интересных фактов

521 30 0.3К 66.1К

Загружено

1 день назад

Смотреть источник

В Избранное

Пост создан: 21-05-2026 05:15
Обновлено: 22-05-2026 09:00

Описание
Комментарии (11)

Описание

Недосып убивает медленно, но верно. 10 научных фактов о сне, которые заставят тебя пересмотреть приоритеты.

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (11)

Максим Потапов

Так и живём.. 🤦‍♂️

23 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Алёна Федосова

Микроскопические буквы- это проверка зрения?

23 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Дмитрий Анатольевич

Читать не буду, если меньше 8 часов сплю то капец как не хорошо себя чувствую… просто день в тумане ..

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Лилия Сапрыкина

Скажите об этом младенцам😁

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Лилия Сапрыкина

Юрий, я имею ввиду про бессонные ночи

23 часов назад 0 0 Пожаловаться

Юрий Красильников

Лилия, а что, они пьют кофе после 15:00?

24 часов назад 0 0 Пожаловаться
Артём Чёрный

автор прав,если не высплюсь полдня могу тупить или что то забыть

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Светлана Юрьева

На мой сон кофеин никак не влияет. Могу и в 21:00 выпить свежезаварного, а в 22:00 спать сном младенца😃

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Тимофей Петров

А как быть с ночными сменами? Если они есть.

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Полина Бабикова

Ну судя по статье, женщины с детьми в первый год «никакого» сна уже должны были все вымереть.

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Валентина Егорова

Ну на мой взгляд за 7 дней не восстановить, пробовала, минимум 2,5 недели у меня стал сон стабильнее, но усталость все равно осталась(надо более подробно изучать организм, скорее всего нехватка чего-то). А вот отказ за 1 час до сна от гаджетов - это 100% очень помогает! 👍

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Андрей Хомяков

Есть ночные смены, тут и здоровьи смысла говорить никакого. 3 год уже так работаю. Тут как быть, а ещё после дневных приходишь к 9 , если ложится в 22:30 то про домашние дела просто стоит забыть. А если ещё учёба есть помимо работы, то вообще не выходит
Со сном проблем нет, спать могу везде в любое время.
Пока спасает возраст, с памятью проблем нет, кофеин сну не помеха, но вот есть вещи куда интереснее на которые нормальных ответов нет

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Елена Крымская

Заставлять сову рано вставать - равносильно пытке... И это было с садика, потом школа, потом работа... И так всю жизнь....

24 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться

Добавить комментарий