🍞 4 НАМАЗКИ НА ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ Когда хочется быстро приготовить что-нибудь вкусное к завтраку или перекусу — такие...

🍞 4 НАМАЗКИ НА ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ
Когда хочется быстро приготовить что-нибудь вкусное к завтраку или перекусу — такие намазки всегда выручают. Все варианты простые, сытные и готовятся буквально за несколько минут.
1️⃣ С тунцом и яйцом
Тунец — 160 г, яйца — 2 шт., сливочный сыр — 100 г, зелёный лук — 15 г, лимонный сок — 10 мл.
Яйца отварите и измельчите. С тунца слейте жидкость. Разомните всё со сливочным сыром, добавьте лук и лимонный сок.
2️⃣ С авокадо и фетой
Авокадо — 200 г, фета — 100 г, лимонный сок — 15 мл, масло — 10 мл, петрушка — 10 г.
Авокадо разомните вилкой, добавьте раскрошенную фету, лимонный сок, масло и зелень. Перемешайте.
3️⃣ С ветчиной и огурчиком
Ветчина — 180 г, корнишоны — 100 г, сливочный сыр — 120 г, горчица — 10 г, укроп — 10 г.
Ветчину и корнишоны мелко нарежьте, смешайте с сыром, горчицей и укропом.
4️⃣ С яйцом и сыром
Яйца — 3 шт., сыр — 120 г, сметана — 70 г, чеснок — 5 г, укроп — 10 г.
Яйца и сыр натрите, добавьте чеснок, сметану и укроп. Хорошо перемешайте.
Приятного аппетита! 💛