Число россиян, жалующихся на проблемы с желудком, за последние пять лет выросло втрое. Как пишет Mash, такая динамика обусловлена особенностями питания и привычкой откладывать полноценное лечение.
Среди распространённых факторов может быть кофе натощак, длительные перерывы между приёмами пищи и обильные ужины перед сном. Кофеин стимулирует выделение желудочного сока, а нерегулярный рацион способен раздражать слизистую. На этом фоне могут возникать изжога, рефлюкс и другие неприятные симптомы.
Отдельное внимание уделяется Helicobacter pylori. Носителями бактерии могут быть от половины до двух третей россиян. Инфекция способна длительное время не проявляться, а затем сопровождаться воспалением стенок желудка.
Ещё одной проблемой канал называет привычку годами терпеть дискомфорт и ограничиваться препаратами от изжоги. При отсутствии полноценной диагностики заболевания ЖКТ могут прогрессировать. Среди возможных осложнений упоминаются язвенная болезнь, кровотечения, лимфомы и рак желудка.
Среди распространённых факторов может быть кофе натощак, длительные перерывы между приёмами пищи и обильные ужины перед сном. Кофеин стимулирует выделение желудочного сока, а нерегулярный рацион способен раздражать слизистую. На этом фоне могут возникать изжога, рефлюкс и другие неприятные симптомы.
Отдельное внимание уделяется Helicobacter pylori. Носителями бактерии могут быть от половины до двух третей россиян. Инфекция способна длительное время не проявляться, а затем сопровождаться воспалением стенок желудка.
Ещё одной проблемой канал называет привычку годами терпеть дискомфорт и ограничиваться препаратами от изжоги. При отсутствии полноценной диагностики заболевания ЖКТ могут прогрессировать. Среди возможных осложнений упоминаются язвенная болезнь, кровотечения, лимфомы и рак желудка.

Нина Мамонова
Светлана Измайлова
Stasya Bat
Светлана Измайлова
Геннадий Геннадьевич
Елена Гричанова
Stasya Bat
Алексей Садовников
Алексей Садовников
Леонид Ковтун
Димон Неизвестный
Леонид Ковтун
Александр Кузнецов
💡 Маленький лайфхак: если не можете отказаться от утреннего кофе, пейте его через 20–30 минут после завтрака, а не натощак. И старайтесь делать последний приём пищи за 2–3 часа до сна — это даёт желудку время на переваривание и снижает риск рефлюкса.
Александр Кузнецов
— Слушай, у меня уже месяц желудок болит, надо бы к врачу сходить...
— Так сходи, чего тянешь?
— Да всё как-то некогда, то работа, то дела...
— Понимаю! Я вот тоже планировал спортзал начать «с понедельника» уже третий год. Желудок, видимо, тоже решил подождать до следующего понедельника! 😄