🙅‍♂ Этого не должно быть в вашей спальне — врач из Гарварда назвал три предмета, которые вы должны срочно выкинуть. ▪...

Загружено

2 часов назад

Описание
Комментарии (3)

Описание

🙅‍♂ Этого не должно быть в вашей спальне — врач из Гарварда назвал три предмета, которые вы должны срочно выкинуть.
▪ Старые подушки
В них накапливаются пот, аллергены и пылевые клещи, которые провоцируют астму. Менять подушки следует раз в 1-2 года.
▪ Освежители воздуха
Их не стоит использовать в спальне. Синтетические аэрозоли выделяют фталаты и летучие органические соединения. Они могут вызывать головные боли, головокружение и нарушение концентрации.
На длинной дистанции опасность повышается — могут проявиться заболевания сердца и лёгких, гормональный дисбаланс и даже онкология.
▪ Старый матрас
Он снижает качество сна и приводит к хронической боли в пояснице.
Матрас следует менять раз в 7-10 лет.
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (3)

Егор Мануйленко

Я который лет 10 не менял подушки

Прямо сейчас 0 0 Отвечать Пожаловаться
Роман Веселов

Я считаю что нужно выкинуть из спальни старых жён и мужей и всё будет супер!

31 минуту назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Михаил Калашников

А также необходимо выкинуть шторы блэкаут и кондиционер. И вернуть сезонные переводы времени. Тогда солнце перестанет светить по ночам, шторы блэкаут и кондиционер больше не пригодятся.

2 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Светлана Кочеткова

Михаил, согласна, всё лето солнце светило по ночам, сбивая наши биоритмы и вынуждая нас тратить деньги на установку кондиционера и покупку блэкаут шторы. Да ещё и в платёжках за свет переплачиваем по 1 000 рублей в месяц, хотя могли включать свет на час позже, если бы были сезонные переводы времени.

2 часов назад 0 0 Пожаловаться

Михаил Калашников

Светлана, Вы правы, когда солнце светит по ночам, это сбивает наши биоритмы. А с сезонными переводами мы сможем заботиться о собственном здоровье играючи, то есть даже не прилагая усилий. Ведь солнце перестанет светить по ночам, в 03:45, когда все спят, а будет светить с 04:45, утром.

2 часов назад 0 0 Пожаловаться

Ирина Филиппова

А ещё убрать уличное освещение, чтобы в окна не светило))) вечерние и ночные телепередачи и концерты… кто хочет высыпаться по ночам езжайте в деревню, за день так упахаетесь, что еле дотянете до вечера…

2 часов назад 0 0 Пожаловаться

Михаил Калашников

Ирина, Ваше мнение никого не интересует. Поэтому рот на замок, ага?

2 часов назад 0 0 Пожаловаться

Светлана Кочеткова

Ирина, не жили хорошо — не надо и начинать, так предлагаете?

2 часов назад 0 0 Пожаловаться

Михаил Калашников

Светлана, Ирина Филиппова — типичная терпила. Даже если сделают, что в Москве светать будет в час ночи, а темнеть уже к часу дня, такие терпилы и это схавают, не подавятся даже.

2 часов назад 0 0 Пожаловаться