Потрясающие вафли из индейки с сыром на кефире 🧇
🔸 На 100 грамм - 135 кКал 🔸 Б/Ж/У - 13/5/9
Ингредиенты:
▫ Индейка — 200 г
▫ Яйцо — 1 шт
▫ Кефир 1% — 200 мл
▫ Рисовая мука — 70 г
▫ Лёгкий сыр — 60 г
🔸 На 100 грамм - 135 кКал 🔸 Б/Ж/У - 13/5/9
Ингредиенты:
▫ Индейка — 200 г
▫ Яйцо — 1 шт
▫ Кефир 1% — 200 мл
▫ Рисовая мука — 70 г
▫ Лёгкий сыр — 60 г
Макс Волгоградский
Елена Правдихина
Наталия Козятник
А что должно быть? Сельдерей и шпинат?
Светлана Алфёрова
Алёна Есакова