Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий. Это фактически функционалка с элементами кроссфита и бонусной криотерапией.
В программе — становая тяга снега, бесконечные приседания и кардио на морозе. Эксперты уже приравняли битву с сугробами к жёсткой круговой тренировке в зале.
В программе — становая тяга снега, бесконечные приседания и кардио на морозе. Эксперты уже приравняли битву с сугробами к жёсткой круговой тренировке в зале.
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!