Сон в душной комнате может обернуться головной болью и хронической усталостью, предупредил невролог Александр Комаров. ...

426 7 0.1К 106.9К
2 дней назад
В Избранное
Пост создан: 13-11-2026 15:08
Обновлено: 13-11-2026 22:00
Сон в душной комнате может обернуться головной болью и хронической усталостью, предупредил невролог Александр Комаров.

«Если спать так каждую ночь, будут серьезные последствия и головная боль будет постоянная. Это называется венозная головная боль», — сказал он Life .ru.

Человек в итоге не высыпается, просыпается уставшим и рискует получить синдром хронической усталости.

Врач посоветовал открывать форточку и поддерживать температуру в помещении в диапазоне 22–22,5 градуса.
https://vk.cc/d3SUjl
  • Елена Анатольевна

    Елена Анатольевна

    Два года на улице. Семьи с детьми-инвалидами в Курской области ждут положенный по закону сертификат за утраченное жилье!
    Переговоры, встречи, кабинеты… Два года ада. Наши дети, в том числе с инвалидностью, лишились единственного жилья. Два года мы скитаемся, выживаем, спим где придется. Крыши над головой нет. Мы — на улице.
    За это время мы стерли ноги в кровь, обивая пороги правительства Курской области. Мы не просим милостыню. Мы требуем положенное по закону — жилищный сертификат за утраченный дом.
    Мы собрали все справки. Мы выполнили все требования. Мы предоставили документы о том, что жить нам негде. В ответ — отписки, переносы заседаний и пустые обещания. «Ждите», «комиссия рассмотрит», «бюджет не выделен».
    Где помощь? Где наше государство, когда матери детей-инвалидов вынуждены выпрашивать и вымаливать то, что положено по закону? Наши дети смотрят на нас и спрашивают, когда мы пойдем домой. А нам нечего им ответить.
    Наши голоса не слышат за дубовыми дверями кабинетов. Поэтому мы пишем здесь.
    Пожалуйста, помогите нам🙏
  • Nualore Nualore

    Nualore Nualore

    А отсутствие сна из-за сирен и летающих над бошкой ракет он предупредить не хотел?
  • Алексей Беликов

    Алексей Беликов

    Видимо отопление будут отключать...
  • Эйюб Новрузов

    Эйюб Новрузов

    Мне бы такую проблему.
    Каждую ночь меня пытают сном с помощью звукового и волнового оружия из-за того, что я не отказываюсь от права собственности на двухкомнатную квартиру в пользу чёрных риэлторов, во главе бывшей нотариуса и бывших сотрудников полиции.
  • Алексей Голиков

    Алексей Голиков

    При плюс 19-20 ать всегда сплю, очень комфортно, летом приходится кондеем температуру поддерживать . Ничего не болит, храплю, как трактор на поле😂
  • Татьяна Шубина

    Татьяна Шубина

    Недавно была, обратная этой, статья.
    В ней другой врач сообщал, что спать с открытым окном вредно, что в холодном помещении человек плохо засыпает и не успевает отдохнуть до утра.
    Считаю, что каждому своё. Я не усну в душной комнате, а соседка даже летом не проветривает квартиру, считает, что достаточно распылять освежитель воздуха. Только потом спрашивает, почему у неё постоянные кашель и насморк.
  • Куклы И Румбоксы Ульяны Щуровой

    Куклы И Румбоксы Ульяны Щуровой

    А мы купили ещё увлажнитель воздуха. Сейчас в отапливаемом помещении очень сухой воздух, и увлажнитель крепко выручает!
  • Pevuca Krotik

    Pevuca Krotik

    Когда состоишь в браке с душным человеком.
  • Обычный Обыватель

    Обычный Обыватель

    Новость вселенского масштаба))) Идиотизм крепчает... Капитан очевидность дает советы)
    • Святослав Прохоров

      Святослав Прохоров

      Обычный, вы не поверите, но некоторые считают что спать каждый день при температуре под 30 и в напёрженной комнате , где углекислого газа больше чем оставшегося кислорода это само то и самое полезное.😏
      2 дней назад 0 0 Пожаловаться
    • Обычный Обыватель

      Обычный Обыватель

      Святослав, Это уж редкие любители. которые начитались других советов)))
      2 дней назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика