Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

Мечтаете привести себя в форму? Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не...

От Круглосуточные новости Екб

40 23 0.1К 61.5К

Загружено

17 дней назад

Смотреть источник

В Избранное

Пост создан: 26-07-2026 18:30
Обновлено: 27-07-2026 13:20

Описание
Комментарии (1)

Описание

Мечтаете привести себя в форму?

Да, взять себя в руки и заняться спортом — задачка, которая под силу далеко не каждому. Но нет ничего невозможного!

Вспоминаем в карточках Е1 пять героев, которые смогли создать тело мечты. Читайте секреты екатеринбуржцев, похудевших на 20, 30 и даже 50 килограммов!

❤ — Молодцы

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (1)

Елизавета Мехоношина

Действительно, нет ничего невозможного. Восхищаюсь вами ребята, знаю по себе, как это все не легко. За последние два года я похудела на 22кг и выступила в фитнес бикини, два раза заняв третье место 🥉 сейчас учусь на тренера и уже осенью смогу помогать таким же девчонкам 🥰
Если ты боишься пойти в зал или думаешь, что не справишься, то пусть этот комментарий будет знаком, что ТЫ СМОЖЕШЬ 💪🏼

17 дней назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Елизавета Мехоношина

Степан, да, всем требуется разное количество времени, так же и амбиции у всех отличаются. Я показала свой пример, просто, чтобы дать понять, что упорством можно добиться той формы, о которой мечтаешь.
Нагрузку можно выбирать разную, не обязательно всем идти в зал и тягать железо, для кого-то бег, для кого-то плавание, а кто-то просто будет лучше следить за питанием и начнет больше ходить. Нет смысла сравнивать свои результаты с результатами других людей

17 дней назад 0 0 Пожаловаться

Степан Захаренко

Елизавета, ога, только есть как минимум 3 типа тела + особенности организма (от диабетов разных типов до психосоматики)...я не говорю, что "НЕ СМОЖЕШЬ", "СМОЖЕШЬ", но с разной степенью интенсивности, стараний, времени, а може ти вообще "не сможешь" вообще никак.

17 дней назад 0 0 Пожаловаться

Добавить комментарий