Абьюзер или как я влезла в 42 размер одежды в 40 лет!
Я всегда была в теле, но не могу назвать себя толстой, при росте 164 см весила 70-71 кг…. Муж и раньше шутил о моем весе(хотя я думала что все хорошо)…Но после родов, меня просто раздуло, как вышла из роддома 96 кг, так и вес никуда не ушел. Я пробовала все диеты: и воду только пила, и питалась по специальному меню , и углеводы не ела, в общем вообще все возможные варианты, покупала курсы и марафоны всякие у блогеров в инсте, и различные тренировки в спортзале тоже пробовала. И все эти рекомендации от инста тренеров и диетологов были пустой тратой денег, каждый вечер смотрела на себя в зеркало и хотелось рыдать. Муж начал оскорблять все чаще и чаще, говорить что я толстая, что он меня бросит если не похуденю, прыщавая(я же в декрете, гормоны… шутки становились все жестче…это было последней каплей.
Я не знала что делать, я пробовала вообще все существующие диеты, но все они только вводили меня в депрессию, потому что оказались для меня бесполезными… я вообще не понимаю, есть ли люди кому они подходят?? я понимала, что нужно корректировать питание, но когда ты в декрете и постоянно с ребенком, у тебя нет ни средств, ни времени готовить отдельные блюда для себя, да и муж не особо баловал меня деньгами, своего заработка нет. Но я понимала, что бегемот с ребенком не нужен ни одному мужчине, кучу времени проводила в интернете, чтобы найти еще один способ, который бы мне помог. В итоге все чаще и чаще стала видеть информацию про интервальное голодание, это когда не нужно менять привычный рацион, Но нужно кушать только в определенные промежутки дня. Нашла бота в телеграмме, ответила на вопросы и он мне прислал график питания-голодания. Я вот правда решила строго следовать, на данный момент прошло уже 4 месяца и я скинула 24 кг! Муженек резко активизировался, стал комплиментами сыпать, спать по ночам не давал, но вот знаете, если я например заболею, он так же меня будет унижать?
Я всегда была в теле, но не могу назвать себя толстой, при росте 164 см весила 70-71 кг…. Муж и раньше шутил о моем весе(хотя я думала что все хорошо)…Но после родов, меня просто раздуло, как вышла из роддома 96 кг, так и вес никуда не ушел. Я пробовала все диеты: и воду только пила, и питалась по специальному меню , и углеводы не ела, в общем вообще все возможные варианты, покупала курсы и марафоны всякие у блогеров в инсте, и различные тренировки в спортзале тоже пробовала. И все эти рекомендации от инста тренеров и диетологов были пустой тратой денег, каждый вечер смотрела на себя в зеркало и хотелось рыдать. Муж начал оскорблять все чаще и чаще, говорить что я толстая, что он меня бросит если не похуденю, прыщавая(я же в декрете, гормоны… шутки становились все жестче…это было последней каплей.
Я не знала что делать, я пробовала вообще все существующие диеты, но все они только вводили меня в депрессию, потому что оказались для меня бесполезными… я вообще не понимаю, есть ли люди кому они подходят?? я понимала, что нужно корректировать питание, но когда ты в декрете и постоянно с ребенком, у тебя нет ни средств, ни времени готовить отдельные блюда для себя, да и муж не особо баловал меня деньгами, своего заработка нет. Но я понимала, что бегемот с ребенком не нужен ни одному мужчине, кучу времени проводила в интернете, чтобы найти еще один способ, который бы мне помог. В итоге все чаще и чаще стала видеть информацию про интервальное голодание, это когда не нужно менять привычный рацион, Но нужно кушать только в определенные промежутки дня. Нашла бота в телеграмме, ответила на вопросы и он мне прислал график питания-голодания. Я вот правда решила строго следовать, на данный момент прошло уже 4 месяца и я скинула 24 кг! Муженек резко активизировался, стал комплиментами сыпать, спать по ночам не давал, но вот знаете, если я например заболею, он так же меня будет унижать?
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!