До лета остался всего месяц. И если вы уже не надеетесь похудеть к пляжному сезону, то спешим к вам с хорошей новостью!... (видео)

До лета остался всего месяц. И если вы уже не надеетесь похудеть к пляжному сезону, то спешим к вам с хорошей новостью!

Похудеть к лету еще можно, и для этого не нужно садиться на экстремальные диеты. Наши коллеги пообщались с врачом-диетологом и узнали, как избавиться от лишних килограммов, не шокируя свой организм.

Как правильно изменить свой рацион питания, чтобы похудеть, смотрите в коротком видео.