Предновогодние дедлайны вгоняют в стресс? В конце года риск столкнуться с эмоциональным и физическим выгоранием гораздо выше, предупреждают психологи.
Лайфхаки, которые помогут сохранить праздничное настроение и не сойти с ума в предновогодней суете, собрали в карточки.
📷: Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Лайфхаки, которые помогут сохранить праздничное настроение и не сойти с ума в предновогодней суете, собрали в карточки.
📷: Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Вячеслав Суровцев
Владислав Перунов
Оксана Маркелова