Уборка снега – отличное, а главное бесплатное кардио. Сжигание калорий обеспечено всем, кто откапывает свои машины, расчищает дорожки к подъездам или просто гуляет по зимнему городу.
Как рассчитать количество потраченных калорий – рассказывает спортивный физиолог ☝
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Как рассчитать количество потраченных калорий – рассказывает спортивный физиолог ☝
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Саша Жарова
Владислав Стрелец
Андрей Губачев
Светлана Бурмистрова