Ученики начальной школы должны спать не менее 10 часов в день, заявил академик РАН Геннадий Онищенко. Организму...

9 13 4.1К
13 часов назад
В Избранное
Пост создан: 21-08-2026 11:02
Обновлено: 21-08-2026 17:10
Ученики начальной школы должны спать не менее 10 часов в день, заявил академик РАН Геннадий Онищенко.

Организму нужно время на восстановление, ведь в школе ребёнок получает огромный объём информации. Засыпать стоит не позднее 20:00.

Норма старшеклассников несильно меньше — 8-9 часов, пишет РИА Новости. При этом в режим нужно входить уже сейчас, добавил эксперт.

📸 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
  • Вадим Ежов

    Вадим Ежов

    Им и домашку, возможно, стоит отменить. Пусть в школах занимаются
    • Светлана Макарова

      Светлана Макарова

      Вадим, если бы детям задавали бы как положено по нормативам времени домашнего задания, может и проблем бы не было, а раз не умеют так задавать, то целесообразнее ее отменить вообще, согласна с вами.
      11 часов назад 0 0 Пожаловаться
  • Аня Барсукова

    Аня Барсукова

    У работающих родителей с учётом этой рекомендации остаётся на общение с ребёнком час утром и час вечером...
    • Светлана Макарова

      Светлана Макарова

      Константин, в 90-х еще учителя занимались с детьми дополнительно и бесплатно и родители практичкски не касались школы, только если проверить написано/не написано д/з.
      А сейчас вместо общения приходится делать работу и за учителей - доделывать то, что должны были сделать в школе, но не успели и учителей не волнует как это будут делать и до скольки.
      Но зато от детей и родителей никакие не принимают, почему не сделали они, то что задали учителя.
      11 часов назад 0 0 Пожаловаться
    • Константин Анохин

      Константин Анохин

      Аня, ничего страшного, в 90 тых вообще сами по себе дети были. В лучшем случае с бабушкой сидели
      12 часов назад 0 0 Пожаловаться

Яндекс.Метрика