В Минздраве рассказали, как дожить до 100 лет.
Шансы увеличиваются, если проходить профилактические осмотры, следить за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы, а также отказаться от вредных привычек и заниматься физкультурой, сообщила главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева.
По словам Ткачевой, многие люди думают, что ключевую роль в продолжительности жизни играет генетика, однако это не так. Зачастую в семье долгожителей есть люди, которые могут умереть в молодом возрасте. И, наоборот, несмотря на неблагоприятную генетику, человек может дожить до возраста долгожителя.
https://vk.cc/cXQzLM
Шансы увеличиваются, если проходить профилактические осмотры, следить за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы, а также отказаться от вредных привычек и заниматься физкультурой, сообщила главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева.
По словам Ткачевой, многие люди думают, что ключевую роль в продолжительности жизни играет генетика, однако это не так. Зачастую в семье долгожителей есть люди, которые могут умереть в молодом возрасте. И, наоборот, несмотря на неблагоприятную генетику, человек может дожить до возраста долгожителя.
https://vk.cc/cXQzLM
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!