«Куда ночь, туда и сон» Казалось бы, что серьезного может быть в снах? Это нечто эфемерное, их не пощупать и не...

«Куда ночь, туда и сон»

Казалось бы, что серьезного может быть в снах? Это нечто эфемерное, их не пощупать и не измерить, они живут исключительно в нашей голове. Но на деле сны могут захватывать наши чувства и эмоции, пугать, лишать отдыха и сил.

Откуда берутся сюжеты для кошмаров, нормально ли их видеть и как от них избавиться, рассказывает психолог Наталья Корейша.

А вас часто мучают кошмары?