Врачи бьют тревогу: молодые россияне массово сталкиваются с проблемами, которые раньше были характерны только для пожилых людей.
Все больше 30-летних пациентов обращаются в больницы с жалобами на боли в пояснице, коленях и плечах, что свидетельствует о преждевременном старении суставов.
Основной причиной этой тенденции является сидячий образ жизни. Он нарушает естественную выработку синовиальной жидкости — необходимой «смазки» для хрящей, что приводит к их быстрому износу.
Ситуацию часто усугубляют те, кто пытается компенсировать долгий рабочий день резкими и интенсивными тренировками. Вместо пользы такие нагрузки на неподготовленные суставы могут только навредить, ускоряя процесс дегенерации.
Все больше 30-летних пациентов обращаются в больницы с жалобами на боли в пояснице, коленях и плечах, что свидетельствует о преждевременном старении суставов.
Основной причиной этой тенденции является сидячий образ жизни. Он нарушает естественную выработку синовиальной жидкости — необходимой «смазки» для хрящей, что приводит к их быстрому износу.
Ситуацию часто усугубляют те, кто пытается компенсировать долгий рабочий день резкими и интенсивными тренировками. Вместо пользы такие нагрузки на неподготовленные суставы могут только навредить, ускоряя процесс дегенерации.

Дарья Белая
Пётр Кезик
..
, о
Диляра Чернобровина
Виктория Станкевич
Одинокая Луна Луна
Виктория Станкевич
Одинокая Луна Луна
Antonio Marchenko
Виктория Станкевич
Виктор Денисов
Родион Платунов
Елена Калинина
Игорь Насыркин
Родион Платунов
Сергей Симанин
Уроки Гитары Новороссийск
Рамзия Быкова
Андрей Великсар
Андрей Великсар
Марат Салахов
Валентина Шаповалова
Марат Салахов
Paul Good
Маргарита Королева
Дина Пантелеймонова
Ангелина Ромашкина