Переработки давно считаются нормой — задерживаться на работе приходится больше чем половине россиян.
Но на самом деле нарушение баланса между профессиональной и личной жизнями губительно как для самого сотрудника, так и для компании. Оно вызывает выгорание, приводит к снижению продуктивности и проблемам со здоровьем и часто заканчивается увольнением.
Что такое work-life balance и как его найти, рассказываем в карточках и по ссылке: https://lenta.ru/go/8DXh/
А больше о выгорании и о том, как с ним справиться, читайте здесь: https://lenta.ru/go/qfvH/
Но на самом деле нарушение баланса между профессиональной и личной жизнями губительно как для самого сотрудника, так и для компании. Оно вызывает выгорание, приводит к снижению продуктивности и проблемам со здоровьем и часто заканчивается увольнением.
Что такое work-life balance и как его найти, рассказываем в карточках и по ссылке: https://lenta.ru/go/8DXh/
А больше о выгорании и о том, как с ним справиться, читайте здесь: https://lenta.ru/go/qfvH/
Людмила Топал
Ника Полотова
Людмила Топал
Илья Ушаков