✨ Низкокалорийный ПП рулет ✨ Рулет, который не навредит фигуре и порадует вкусом! 🥰 📌 Основа: 4 яйца ... (видео)

173 0 0.1К 53К
4 часов назад
В Избранное
Пост создан: 20-10-2025 00:05
Обновлено: 21-10-2025 03:30
✨ Низкокалорийный ПП рулет ✨
Рулет, который не навредит фигуре и порадует вкусом! 🥰
📌 Основа:
4 яйца
Сахарозаменитель по вкусу
Ванильный сахар
2 ст. л. крахмала
📌 Крем:
250 г творога
Сахарозаменитель по вкусу
200–250 г нежирного йогурта
🔪 Приготовление:
Белки взбить до плотных пиков.
Желтки смешать с сахарозаменителем, ванильным сахаром и крахмалом.
Аккуратно соединить массы, вмешивая белки в желтки.
Выпекать основу 10 минут при 180° в разогретой духовке.
Для крема пробить творог с йогуртом и сахарозаменителем до однородной массы.
Остудить основу, смазать кремом и свернуть рулетом.
💡 Лёгкий, нежный и без лишних калорий — идеально для ПП десерта! 🍰

Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!

Яндекс.Метрика