Объятия полезны для здоровья человека. Объятия повышают иммунитет — во время контакта активируется выработка гормонов,...

Объятия полезны для здоровья человека.
Объятия повышают иммунитет — во время контакта активируется выработка гормонов, которые помогают в борьбе с инфекциями. Нежные прикосновения помогают выделять эндорфин, который имеет болеутоляющий эффект. А также объятия снижают кровяное давление, помогают нормализовать сон и дают чувство защищённости.
Лечебный эффект обнимашек отметили как у взрослых, так и у детей.
❤️, если вам не нужны советы врачей, чтобы больше обниматься