Лепка снеговика может стать отличной тренировкой
По словам фитнес-тренеров, час лепки снеговика сопоставим с занятием в зале: работают все крупные мышцы, много наклонов и движений, а холод ускоряет сжигание калорий. За час можно потратить до 300 ккал.
По словам фитнес-тренеров, час лепки снеговика сопоставим с занятием в зале: работают все крупные мышцы, много наклонов и движений, а холод ускоряет сжигание калорий. За час можно потратить до 300 ккал.
Светлана Шмонина
Сидоров Константин