Молоко и фисташки помогают при бессоннице. По словам врачей, молочные продукты содержат триптофан

Молоко и фисташки помогают при бессоннице. По словам врачей, молочные продукты содержат триптофан — аминокислоту,...

От Лента.ру

42 22 0.1К 15.1К

Загружено

10 часов назад

Описание
Комментарии (12)

Молоко и фисташки помогают при бессоннице.
По словам врачей, молочные продукты содержат триптофан — аминокислоту, которая способствует выработке мелатонина и серотонина, расслабляет организм и готовит к качественному сну.
Также быстрее заснуть помогают фисташки, киви и отруби.
Берите на заметку!
Подпишись на Ленту.ру

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (12)

Светик Семицветик

А я действительно иногда перед сном пью теплое молоко с ложкой меда , мне помогает . На ум приходит английский обычай пить перед сном теплое молоко . Вспомните английские детективы .

8 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Дунец

Очередной бред от ленты

8 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ольга Владимировна

а где у нас в магазинах продаётся молоко? Сплошная фальсификация

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Зуфар Язареев

Ольга, оно только в деревнях настоящее

8 часов назад 0 0 Пожаловаться
Денис Проваторов

Вчера по ради слушал одного сомнолога, или как их там... Молокчу перед сном нельзя, помидоры, мясо и ещё кучу всего

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Ширабоков

Товар пропадает на складе, надо толкать

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Ширабоков

По словам кого? Где хоть ссылки на подтверждение. Очередной развод от Ленты

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Байбеков

Мужику прописали от недуга известного свечи . Приходит : " Доктор , каждый день по одной съедаю , так мутит только , но не помогает . — Вы что , их ели ?!! — Нет , в ж... себе толкал ." Молоко , фисташки . Можно вообще слабительное со снотворным одновременно - интересный эффект будет .

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Елена Перминова

Пользуюсь иногда!

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Артём Артмин

Осталось фисташки по доить

9 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Сергей Шаршапин

Почему про пиво ни слова???

10 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Андрей Хабаров

Пиво с фисташками помогает лучше, я пробовал

10 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Зуфар Язареев

Андрей, а че, тоже вариант! И ведь главное, кайфова! 🤣🤣🤣

8 часов назад 0 0 Пожаловаться
Здравый Смысл

Как известно, хочется того, чего нельзя, - лучше селёдка с молоком и вас потянет в сон

10 часов назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Николай Петухов

Здравый, А ещё лучше принять снотворное с пургеном.

8 часов назад 0 0 Пожаловаться

Зуфар Язареев

Здравый, селёдка с молоком? Ну и у Вас печень, блин! Да и вообще противно жрать сельдь запивая молоком, если я Вас правильно понял. Меня сейчас вырвет... 🤢

8 часов назад 0 0 Пожаловаться

Зуфар Язареев

Здравый, Вы бы еще написали щи с шоколадом за место хлеба, блин 😂😂😂
Ой не могу-у-у!.. 🤣🤣🤣

8 часов назад 0 0 Пожаловаться

Galina Kusnezova

Здравый, хрен уснешь

10 часов назад 0 0 Пожаловаться