🥤 Кола без сахара в разы опаснее обычной — всего одна банка в день увеличивает риск диабета на 39%, тогда как с сахаром — на 23%, показало масштабное исследование.
Вместо сахара туда кладут подсластители вроде аспартама, сукралозы, сахарина и полиолов — они нарушают работу кишечника, вызывают скачки инсулина и сбивают обмен веществ. Учёные подчёркивают, что даже «безвредные» заменители могут серьёзно влиять на метаболизм и повышать риск диабета.
Организм ждёт калорий, но не получает их — от этого растёт аппетит и сбиваются метаболические сигналы.
А вы на чьей стороне?
🤣 — Без сахара
❤ — Классический вариант
😡 — Вообще такое не пью
Вместо сахара туда кладут подсластители вроде аспартама, сукралозы, сахарина и полиолов — они нарушают работу кишечника, вызывают скачки инсулина и сбивают обмен веществ. Учёные подчёркивают, что даже «безвредные» заменители могут серьёзно влиять на метаболизм и повышать риск диабета.
Организм ждёт калорий, но не получает их — от этого растёт аппетит и сбиваются метаболические сигналы.
А вы на чьей стороне?
🤣 — Без сахара
❤ — Классический вариант
😡 — Вообще такое не пью
Евгений Евгений
Ольга Заярская
Александр Белимов
Максим Терский
Дмитрий Караваев
Бондаренко Олег
Миша Кучеренко
Людмила Владимировна
Максим Сиделев