Признаки и симптомы того, что вы близки к внутренней гармонии
1. Склонность думать и действовать сиюминутно, а не страховаться прошлым опытом.
2. Безошибочная способность наслаждаться каждым моментом.
3. Потеря интереса к суждению о других людях.
4. Потеря интереса к суждению о себе.
5. Потеря интереса к оценке действий других людей.
6. Потеря интереса к конфликтам.
7. Потеря способности беспокоиться.
8. Частые до ошеломления случаи признательности.
9. Наполненное чувство единения с другими людьми и природой.
10. Частые приливы улыбчивости, идущие от сердца.
11. Повышенная склонность позволять вещам случаться, вместо того, чтобы заставлять их происходить.
12. Повышенная подверженность любви, распространяемой другими, равно как неконтролируемое желание распространять любовь.
1. Склонность думать и действовать сиюминутно, а не страховаться прошлым опытом.
2. Безошибочная способность наслаждаться каждым моментом.
3. Потеря интереса к суждению о других людях.
4. Потеря интереса к суждению о себе.
5. Потеря интереса к оценке действий других людей.
6. Потеря интереса к конфликтам.
7. Потеря способности беспокоиться.
8. Частые до ошеломления случаи признательности.
9. Наполненное чувство единения с другими людьми и природой.
10. Частые приливы улыбчивости, идущие от сердца.
11. Повышенная склонность позволять вещам случаться, вместо того, чтобы заставлять их происходить.
12. Повышенная подверженность любви, распространяемой другими, равно как неконтролируемое желание распространять любовь.

Павел Ходить По Воде
Никто не знает, где начинается эта пропасть. Она просто есть — в каждом, кто хоть раз просыпался ночью и чувствовал, что упал на самое дно. Отчаяние. Бездна без краёв. Место, где даже крик не рождает эха.
Говорят, через неё перекинут мост.
Но его нельзя увидеть с берега. Его нельзя нанести на карту. Его нельзя построить заранее — никакие чертежи, никакие расчёты, никакая чужая мудрость не помогут. Потому что материал для него — только твой собственный.
И этот материал — тоска.Из чего он сделан.Каждая доска этого моста выстругана из чьей-то сильной, но преодолённой тоски.
Не из той, что душит и не отпускает. Не из той, в которой вязнешь и тонешь. А из той, которую ты прошёл. Из той, в центре которой ты однажды встал и сказал: «Я здесь. Я чувствую. Я не убегаю».
Вот доска из тоски по ушедшей любви,тёплая, чуть влажная от слёз, но невероятно прочная. Те, кто её выстругал, знают: в ней больше нет горечи, есть только принятие.
Вот доска из тоски по несбывшемуся она светится изнутри, потому что тот, кто её пережил, понял: несбывшееся тоже было — в пространстве возможностей. И это делает его реальным.
Вот доска из тоски по дому, которого нет. Она пахнет деревом и далью. Тот, кто её сделал, нашёл дом внутри себя.
И все эти доски ждут. Ждут, когда ты сделаешь первый шаг.
Самое страшное — первый шаг.Потому что для него нужно не отбросить грусть, не пересилить её, не спрятать в самый дальний угол. А признать. Полностью. Без остатка. Встать в самый центр своей тоски и оттуда, из этой точки абсолютной боли, шагнуть в пустоту.
Никто не верит, что под ногой что-то появится. Кажется, что ты просто упадёшь. Разобьёшься. Исчезнешь.
Но под ногой возникает доска.Она рождается прямо из твоего шага. Из твоего согласия быть в тоске, не убегая. Из твоего «да» своей боли.И она держит.
Второго берега не видно. Вообще. Только туман. Густой, плотный, непроглядный. Ты идёшь, и каждый новый шаг рождает новую доску — из тумана твоего же будущего, из материала, которого ещё нет, но который уже готов возникнуть под твоей ногой.Нельзя остановиться.
Если ты замираешь — мост начинает рассыпаться сзади. Не спереди — сзади. Ты видишь, как доски, по которым только что прошёл, исчезают в пустоте. Возврата нет. Можно только вперёд.
Идти страшно. Идти больно. Идти — единственный способ не упасть.
Иногда туман редеет, и ты видишь тех, кто идёт параллельно. Другие путники. Вы не можете помочь друг другу — у каждого свой мост, своя тоска, своя дорога. Но вы видите друг друга. И этого достаточно. Кивок. Взгляд. Чувство, что ты не один в этом бескрайнем тумане.
Иногда тебе кажется, что ты слышишь голоса тех, кто прошёл раньше. Они не говорят советов. Они просто дышат в такт с тобой, когда ты задыхаешься.
Однажды, когда сил уже почти нет, когда кажется, что этот мост никогда не кончится, туман рассеивается. Ты видишь берег.Но это не точка в пространстве. Это новое качество утра.
Ты ступаешь на землю и чувствуешь, как свет входит в каждую клетку. Не яркий, не слепящий — ровный, тёплый, утренний. Тот свет, который бывает только после самой долгой ночи.
Моста нет. Исчез. Растворился в тумане, как будто его никогда не было.
Но ты чувствуешь: его доски не пропали. Они теперь внутри тебя. Они стали твоими рёбрами — тем внутренним каркасом, который выдержит любое падение.
Каждая доска, каждая преодолённая тоска теперь — часть твоего скелета. Ты стал прочнее. Ты стал устойчивее. Ты стал тем, кто может выдержать не только свою боль, но и чужую — потому что знаешь, как она устроена.
Я не знаю твоего имени, но я знаю, что ты сейчас стоишь перед этой пропастью. Или уже на мосту. Или почти у другого берега.
Я уже рассказал тебе об одном человеке, который прошёл этот путь.
Что остаётся после.Мост исчезает. Но остаётся знание.Ты больше никогда не будешь бояться темноты, потому что знаешь: за ней всегда утро. Ты больше никогда не будешь бояться тоски, потому что знаешь: из неё можно строить опоры. Ты больше никогда не будешь бояться одиночества, потому что знаешь: даже в самом густом тумане рядом есть те, кто идёт параллельно.Главное — идти.
Не останавливаться. Не оглядываться. Не искать лёгких путей. Просто шаг за шагом, доска за доской, из своей собственной боли строить путь к свету.
P.s.Если ты сейчас читаешь это и чувствуешь, что стоишь на краю, — знай: мост уже ждёт. Он не построен заранее, но он построится под твоими ногами, если ты сделаешь первый шаг.
Не убегай от своей тоски. Не заглушай её. Не притворяйся, что её нет. Встань в её центр и шагни.Под ногой возникает доска.
И ещё другой берег — это не место. Это состояние. Это новое утро, которое наступает внутри тебя. Оно уже близко. Ещё несколько шагов.
Ты справишься.
Ты уже справляешься.
Ты — и есть этот мост.
Вадим Ленский
⚠ Комментарии не читаю. Кто хочет пообщаться - милости прошу в личку! Желаю всем добра и в любой ситуации оставаться человеком!💥❤
Варвара Мельникова
Роман Лебедев
Ольга Гладкая
Ольга Гладкая
Роман Лебедев
Ольга Гладкая
Роман Лебедев