🍁 Осень — не повод отказываться от тренировок на улице. Сентябрь уж точно. Но важно правильно выбрать экипировку.   В...

🍁 Осень — не повод отказываться от тренировок на улице. Сентябрь уж точно. Но важно правильно выбрать экипировку.
 
В первую очередь, одежда и обувь должны защищать от влаги и сохранять тепло. Это залог не только комфорта, но и здоровья.
 
На что ещё стоит обратить внимание при занятиях на улице и сколько стоит подходящая экипировка? Рассказал фитнес-эксперт Эдуард Каневский ⬆️
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]