🏃♀ В столичных парках проходят бесплатные тренировки по бегу и скандинавской ходьбе для всех желающих.
Бег укрепляет мышечный тонус ног, пресса и спины, а ходьба снижает нагрузку на позвоночник и суставы, улучшает общее самочувствие.
Для участия нужно записаться на сайте: mos.ru/news/item/160605073
Бег укрепляет мышечный тонус ног, пресса и спины, а ходьба снижает нагрузку на позвоночник и суставы, улучшает общее самочувствие.
Для участия нужно записаться на сайте: mos.ru/news/item/160605073
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!