⚡🇷🇺Фёдор Емельяненко рассказал забавную историю из жизни: Толчок (к похудению) мне дали мои девчонки, когда стали говорить: «Папа, ты толстый»
Сейчас я в форме, хорошей форме. Не скажу, что в замечательной, но я доволен.
Емельяненко долгое время игнорировал рекомендации по питанию и предпочитал привычную еду, включая пельмени. Когда ему начали искать диетолога, был приглашен известный бодибилдер. Он изучил дневник питания Емельяненко и удивился его рациону, который включал в себя пельмени и борщ. Диетолог спросил, где Емельяненко берет белок и как он рассчитывает баланс БЖУ и содержание витаминов. На это Емельяненко ответил, что ему это не требуется, и что мед с орехами для него — вполне подходящий выбор.
Сейчас я в форме, хорошей форме. Не скажу, что в замечательной, но я доволен.
Емельяненко долгое время игнорировал рекомендации по питанию и предпочитал привычную еду, включая пельмени. Когда ему начали искать диетолога, был приглашен известный бодибилдер. Он изучил дневник питания Емельяненко и удивился его рациону, который включал в себя пельмени и борщ. Диетолог спросил, где Емельяненко берет белок и как он рассчитывает баланс БЖУ и содержание витаминов. На это Емельяненко ответил, что ему это не требуется, и что мед с орехами для него — вполне подходящий выбор.
Михаил Соболев
Евгений Ишуткин
Светлана Власова
Лёха Н
Alter Mann
Виктор Лукичёв
Денис Александров
Светлана Власова
Стефан Православный Регбист Корсун
Балермонам нужен ЧПУ
Игорь Куцев
Зина Беляева
Alter Mann
Alter Mann
Alter Mann
Зина Беляева
Alter Mann
Alter Mann
Зина Беляева
Alter Mann
Зина Беляева