Психологи заявили, что сплетни могут быть полезны для здоровья. Специалисты считают, что такой досуг помогает снимать напряжение и укреплять социальные связи, сообщает SHOT ПРОВЕРКА.
По их словам, эмоциональное обсуждение свежих новостей и слухов позволяет высвободить накопившийся стресс и снизить уровень гормона кортизола. Кроме того, сплетничая в доверительной обстановке, например, с другом на кухне, человек стимулирует выработку «гормонов счастья» — эндорфинов и окситоцина.
Перемывание косточек не только улучшает настроение, но и усиливает чувство поддержки и принадлежности к группе, что помогает быстрее справляться с тревогой.
По их словам, эмоциональное обсуждение свежих новостей и слухов позволяет высвободить накопившийся стресс и снизить уровень гормона кортизола. Кроме того, сплетничая в доверительной обстановке, например, с другом на кухне, человек стимулирует выработку «гормонов счастья» — эндорфинов и окситоцина.
Перемывание косточек не только улучшает настроение, но и усиливает чувство поддержки и принадлежности к группе, что помогает быстрее справляться с тревогой.
Миша Жиганов
Александр Потапкин
Валерия Кличева
Николай Миронов
Галина Малина
Психологи так себе...