В интернете новый тренд – видео‑исповеди для старых обидчиков. Люди записывают эмоциональные обращения к тем, кто когда‑то их травил или подводил. Для кого‑то это способ сбросить груз, для кого‑то – билет в топ рекомендаций.
Психолог Дмитрий Евстигнеев объясняет: с точки зрения нейрофизиологии старая обида – не просто воспоминание, а активный «сигнал тревоги» в мозге. Когда человек наконец выговаривается, нервная система получает разрядку, а мозг щедро выдаёт порцию дофамина.
Но есть подвох: настоящая терапия строится не на лайках, а на внутренней опоре. А соцсети – слишком капризный «психолог». Так что если хочется закрыть гештальт — лучше довериться специалисту.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Психолог Дмитрий Евстигнеев объясняет: с точки зрения нейрофизиологии старая обида – не просто воспоминание, а активный «сигнал тревоги» в мозге. Когда человек наконец выговаривается, нервная система получает разрядку, а мозг щедро выдаёт порцию дофамина.
Но есть подвох: настоящая терапия строится не на лайках, а на внутренней опоре. А соцсети – слишком капризный «психолог». Так что если хочется закрыть гештальт — лучше довериться специалисту.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Жги Гуляй
Эмиль Исмаилов
Анжела Дружинина
Кирилл Есть
Семён Цуканов
Максим Голубев
Анна Соловьева
Саша Пентелин
Наталья Усова
Наташа Олемска
Дмитрий Кулик
Кристина Кохинур
Сева Краморов
Наталья Люкшина
Сергей Сергей
Клим Дегтярев
Олеся Иванова
Михаил Михайлович
А вот зачем это выкладывать в общий доступ ???
Вообще очень странные тенденции пошли ... 😁
Евгений Житков
Но есть реально рабочие инструменты например гипноз, гипно-терапия где можно решить такие вещи, о которых вы даже не слышали и не догадывались об этом.
Практикую много лет, в терапии уже и психологи были и астрологи и тд, это надо видеть лицо психологов особенно, как обидно им столько много лет просрать и идти не в ту сторону, когда есть рабочие инструменты чтобы достать из психики проблему👌
Записывайся на консультацию 💎
Юра Соколов