Долгожитель отметил своё 100-летие в спортзале и раскрыл секрет долголетия.
Ветеран Второй мировой войны Дейв Кигги занимается спортом вот уже 83 года. И свой юбилей он встретил на велотренажёре. «Мне нужно продолжать заниматься, потому что это поддерживает во мне жизнь. Всё, что у вас двигается, нужно так или иначе упражнять каждый день», — уверен Кигги.
Он добавил, что старается избегать кофеина и алкоголя, а своими любимыми продуктами назвал бананы и яйца.
Ветеран заявил, что не собирается останавливаться на достигнутом. «Я вчера услышал, что есть женщина, которой 132 года, — вот это моя цель», — сказал он.
❤️ здоровья и долгих лет!
Подпишись на Ленту.ру
Ветеран Второй мировой войны Дейв Кигги занимается спортом вот уже 83 года. И свой юбилей он встретил на велотренажёре. «Мне нужно продолжать заниматься, потому что это поддерживает во мне жизнь. Всё, что у вас двигается, нужно так или иначе упражнять каждый день», — уверен Кигги.
Он добавил, что старается избегать кофеина и алкоголя, а своими любимыми продуктами назвал бананы и яйца.
Ветеран заявил, что не собирается останавливаться на достигнутом. «Я вчера услышал, что есть женщина, которой 132 года, — вот это моя цель», — сказал он.
❤️ здоровья и долгих лет!
Подпишись на Ленту.ру
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!