Врач посоветовал есть до четырёх мандаринов в день.
Здоровому человеку нужно 1,5–2,5 чашки фруктов в сутки. Поэтому достаточно съесть 2-4 мандарина, чтобы восполнить норму, рассказал диетолог «Газете.Ru».
При этом строгой верхней границы нет. Но медик рекомендует не увлекаться мандаринами людям с диабетом, серьёзными проблемами с ЖКТ и тем, кто заедает стресс сладостями или фруктами.
Сначала один мандарин, а потом всё как в тумане...
Подпишись на Ленту.ру
Здоровому человеку нужно 1,5–2,5 чашки фруктов в сутки. Поэтому достаточно съесть 2-4 мандарина, чтобы восполнить норму, рассказал диетолог «Газете.Ru».
При этом строгой верхней границы нет. Но медик рекомендует не увлекаться мандаринами людям с диабетом, серьёзными проблемами с ЖКТ и тем, кто заедает стресс сладостями или фруктами.
Сначала один мандарин, а потом всё как в тумане...
Подпишись на Ленту.ру
Максим Ка
Александр Тюльников
Виктор Анатольевичь
Дмитрий Алёшин
Максим Дуда
Вячеслав Александрович
Илья Фомин
Арслан Гильманов
И ты не прав. Как раз таки блатные, так как университет платный. И за 1 курс нужно заплатить 250к
Конь Валькирии
Арслан Гильманов
Конь Валькирии
Арслан Гильманов
Арслан Гильманов
Конь Валькирии
Арслан Гильманов
Илья Фомин
Конь Валькирии
Илья Сергеев
Afanasiy Purtov
Главное - не закуска.
Как россияне научились меньше пить к выступлениям Путина.
Александр Мордвинов
Пётр Евгеньевич
(соковыжималок на ОЗОН — навалом любых ..)
Afanasiy Purtov
David Maier
Максим Пищулов
Sergey Trekin-Merzlyakov-Kozlovskiy
только в новый год
Юлия Блинова
Sergey Trekin-Merzlyakov-Kozlovskiy
есть квашенная капуста
Алексей Аксёнов
Вика Культ