Три банки энергетика в день чуть не убили жительницу Перми.
Александра работала креативным директором по 12–16 часов в сутки и почти каждый день пила по 2–3 банки энергетика, чтобы не терять концентрацию, сообщил телеграм-канал SHOT. Перед вылетом в Минск девушка выпила литр напитка, и вечером ей стало плохо: пульс подскочил до 210 ударов в минуту, а давление упало до 85 на 55.
Врачи диагностировали аритмию и аритмогенный шок, при котором сердце фактически перестаёт качать кровь к органам.
Энергетики содержат кофеин, таурин, L-карнитин и другие стимуляторы центральной нервной системы. Их избыточное потребление вызывает тахикардию, скачки давления, раздражительность и тошноту, а в сочетании с хроническим недосыпом создаёт критическую нагрузку на организм.
«Такой образ жизни может привести к абсолютно любым проблемам. Есть риск чего угодно: тяжелой пневмонии, язвенной болезни желудка, сахарного диабета второго типа, бронхиальной астмы — список бесконечен», — рассказал «Москве 24» терапевт, кардиолог и медблогер Филипп Кузьменко.
По его словам, тонизирующий эффект энергетиков сильно преувеличен, а вот сахара в них хватает, чтобы посадить лишний вес и зубы.
Первый тревожный звоночек для руководителя — если сотрудник начинает систематически задерживаться и не может думать ни о чём, кроме работы, отметил в разговоре с «Москвой 24» кадровый эксперт Илья Варакин. Такая сверхотдача почти всегда оборачивается выгоранием, болезнями и падением результатов через месяц-два, поэтому переработки нельзя игнорировать.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Александра работала креативным директором по 12–16 часов в сутки и почти каждый день пила по 2–3 банки энергетика, чтобы не терять концентрацию, сообщил телеграм-канал SHOT. Перед вылетом в Минск девушка выпила литр напитка, и вечером ей стало плохо: пульс подскочил до 210 ударов в минуту, а давление упало до 85 на 55.
Врачи диагностировали аритмию и аритмогенный шок, при котором сердце фактически перестаёт качать кровь к органам.
Энергетики содержат кофеин, таурин, L-карнитин и другие стимуляторы центральной нервной системы. Их избыточное потребление вызывает тахикардию, скачки давления, раздражительность и тошноту, а в сочетании с хроническим недосыпом создаёт критическую нагрузку на организм.
«Такой образ жизни может привести к абсолютно любым проблемам. Есть риск чего угодно: тяжелой пневмонии, язвенной болезни желудка, сахарного диабета второго типа, бронхиальной астмы — список бесконечен», — рассказал «Москве 24» терапевт, кардиолог и медблогер Филипп Кузьменко.
По его словам, тонизирующий эффект энергетиков сильно преувеличен, а вот сахара в них хватает, чтобы посадить лишний вес и зубы.
Первый тревожный звоночек для руководителя — если сотрудник начинает систематически задерживаться и не может думать ни о чём, кроме работы, отметил в разговоре с «Москвой 24» кадровый эксперт Илья Варакин. Такая сверхотдача почти всегда оборачивается выгоранием, болезнями и падением результатов через месяц-два, поэтому переработки нельзя игнорировать.
📷 Shutterstock
[club35068738|🏙 Подписаться на Москва 24]
Валерий Блинков
Дмитрий Сакович