Британские учёные утверждают, что горячая ванна помогает худеть. Специалисты из Университета Лафборо доказали, что час...

Британские учёные утверждают, что горячая ванна помогает худеть. Специалисты из Университета Лафборо доказали, что час в воде при температуре 40 °C сжигает 150 калорий — совсем как получасовая прогулка. Всё дело в том, что тело тратит энергию, чтобы держать температуру под контролем.
LIFE спросил у академика РАН Геннадия Онищенко, как ему идея худеть с помощью кипятка. Оказалось, что не очень. Он предложил желающим сбросить вес альтернативу. По его словам, проще не термическими процедурами заниматься, а одеться по сезону, выйти на улицу и прогуляться по скверу. Это будет более эффективно: расход калорий больше, а нагрузка на сердце меньше.