Кофеин, энергетики и сладкое снижают продуктивность.
Сахар вызывает резкий скачок глюкозы в крови. Если эта энергия не используется для физической активности, глюкоза превращается в жир и снижает внимание, утверждают врачи.
А кофеин и энергетики дают лишь кратковременный эффект бодрости
Подпишись на Ленту.ру
Сахар вызывает резкий скачок глюкозы в крови. Если эта энергия не используется для физической активности, глюкоза превращается в жир и снижает внимание, утверждают врачи.
А кофеин и энергетики дают лишь кратковременный эффект бодрости
Подпишись на Ленту.ру
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!