Чувство опустошения после публичного выступления Я давно заметил, что после любого публичного выступления испытываю...

Описание
Комментарии (35)

Чувство опустошения после публичного выступления

Я давно заметил, что после любого публичного выступления испытываю накрывающее чувство опустошения, опустения, бессмысленности, истощения и т. п.

Казалось бы - я пообщался с людьми, зарядился, кому-то помог. Но нет - примерно на полдня я выключаюсь из нормального состояния, пока все душевные микроэлементы не восстановятся.

И в какой-то момент я научился это состояние понимать: чем хуевее я себя чувствую после любого выступления - хоть с трибуны, хоть после интервью, хоть после записи видосика, - тем нормальнее было выступление.

Я пока что не до конца научился с состоянием опустошения душевно справляться, но внутри себя научился ставить жучок на рациональный предохранитель: все ок.

Сообщить о нарушении

Комментарии

Комментарии (35)

Дамир Маннанов

Если опустошение и хочется спать, значит до этого вы их вздрючили и хорошо кончили !
☝️😌

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Юрий Гаврюченков

Это индивидуальное. Преимущественно, артисты и публичные ораторы после выступления напиваются зрительским вниманием и их распирает, волков.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Igor Maleka

Да всё просто. Это подкорка тебе говорит что ты бесполезен. ЧТо ты никому ничем не помог а всё, всё-всё, что ты делаешь - убогий и ооочень дешёвый пафос. НА смертном одре хоть признайся сам себе что ты бесполезное УГ.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Даня Ювачев

Странно. У меня лично обычно наоборот: трудооборимый мандраж перед и эйфор после.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Рассвет Капункин

Эмоциональный вамперизм?!🤔

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Alex Luch

Всё наоборот, синяя башка.)

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Александр Айсберг

Бывает и безо всяких выступлений периодически накатывает. Поэтому важно иногда подбухивать.)

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Юрий Костиков

Когда-нибудь новость о том, что «английские ученые» установили уровень потерь при публичных выступлениях, в зависимости от длительности, количества участников и вопросов.
И дадут рекомендации в днях молчания и отдыха.
Да, выступления выматывают.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Виталий Кравченко

Артемий у вас не публичный тип личности Вам надо сидеть в студии и вещать от туда Просто даже видно как вам больно от происходящего Не надо себя ломать, работа на публике не ваше

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Гор Чатикян

обраточка хуевая прост, Тём) слишком много тупого быдла смотрит и слушает, а потом срёт, как бы ты не обращал внимания, подсознание видит молча и «блюет»

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Екатерина Быстрова

Гитлер, говорят, кончал во время публичных выступлений. Вы это имеете ввиду? Не совсем понятно.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Виктор Олейников

Хуевее этого чела нет никого

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Галина Добрыня

Да, всё так. Чтобы этого не было, надо каждый день выступать - тогда может быть и появится какая то внутренняя защита. Обычно у людей так. Исключение - артисты. Они люди другой породы совсем - они наоборот без публичного выступления чахнут (не важно - это "концерты" на сцене или в жизни). У них этот механизм в обратную сторону работает - они напитываются извне.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Соня Пифагорова

Меня на первую строчку хватило...🤖

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Дмитрий Писаревский

Имел скромный опыт проведения тренинга для коллег. Эффект опустошения/апатии тоже присутствовал. Очень странное состояние🤔

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Елена Глинка

Раньше мне помогало Комарово, ходила по берегу залива, слушала волны. Полная зачистка головы, эмоций, усталости. Сейчас учусь не только отдавать, но и брать. Не знаю, получиться или нет😁 пробовать надо.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Эдуард Бобров

Да такое бывает хорошо помогает море и природа!У меня бывает периодически я занимаюсь индивидуальными экскурсиями поэтому фишка такая знакома ещё животные помогают у меня собака с пообщаещся и отпускает!🖐️👍👍

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Пав Лес

зато можно отдохнуть от потока мыслей

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Varvara Kolganova

Адреналиновые качели.

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться
Ника Иванова

я интроверт.иногда когда много говорю башка начинает болеть.как будто люди высосали мою энергию)

1 день назад 0 0 Отвечать Пожаловаться