Почему 50-й размер — это не ожирение. Я всегда предлагаю взглянуть на вещи разумно.
И так, практика. Возьмем измерительную ленту, отмеряем 100 см, раскладываем кругом или широким овалом. Это грудь. Много? Нет. Прибавляем 8 сантиметров, раскладываем кругом. Много? Нет. Это бедра. Берем ту же ленту, раскладываем точно так же на объем 80 см в обхвате. Много? Нет. Это талия. Даже при среднем росте это немного, а сейчас нередкий рост для женщин — 176–178 и выше. Женщина при таком росте, при нормальном мышечном каркасе уже выглядит стройно и фактически любя женщина при этом размере, в любом росте укладывается в нормы индекса массы тела до 25. Я всегда говорю, что задумываться надо не только когда ваш ИМТ заходит за 30, но и когда он ниже 18. Я сама много лет балансировала на грани или ниже, и скажу вам, это не очень привлекательная фигура, когда торчат ребра и ключицы, а у меня очень тонкая кость (запястье по косточке 15 см), и это не здоровье для большинства. И скажу, что при таких показателях у школьницы родители должны бить тревогу. В моем окружении были девочки, которые чуть не умерли благодаря желанию похудеть, их лечили от анорексии. У одной открылось кровотечение в желудке, и если бы не один из друзей семьи, она бы умерла, родители в шоке стояли и смотрели. У второй пропали месячные, и теперь никогда не будет детей: месячные восстановились, а остальные функции — нет. А лечение не закончилось успехом, а закончилось ранним климаксом в попытке забеременеть любой ценой.
Большинство девочек заканчивают школу в 44–46 размере, а не в 42, хотя такие всегда тоже были, и это норма. Норма она вообще разная и в каждой стране своя. Где-то люди выше и крупнее, где-то меньше ростом и изящнее, где-то маленькие и полные, где-то высокие и субтильные — нельзя всех подогнать под одну гребенку. Так просто не бывает. Я давно предлагаю отстать от женщин в нормальных размерах. В стандартном размерном ряде, а я открою секрет, в норме это вообще-то до 54, а не как в масс-маркете до 50, нет ожиревших. Да, 54 может иметь небольшой излишек массы тела, там ИМТ часто, а я пересчитывала не одной девушке, в районе 26–27, то есть тоже не ожирение, даже не на начальной стадии. Да, лишний вес есть, но если он человеку не мешает, то никто не имеет права ему ничего навязывать. Вот после значения 30 нужно задуматься о здоровье: даже физиологически здоровое ожирение со временем кончается полной потерей здоровья. Почему нам кажется что этот размер большой? Потому, что множество женщин, озвучивающих данный размер уже далеко не этого размера, а натягивают вещи в притык.
И так, практика. Возьмем измерительную ленту, отмеряем 100 см, раскладываем кругом или широким овалом. Это грудь. Много? Нет. Прибавляем 8 сантиметров, раскладываем кругом. Много? Нет. Это бедра. Берем ту же ленту, раскладываем точно так же на объем 80 см в обхвате. Много? Нет. Это талия. Даже при среднем росте это немного, а сейчас нередкий рост для женщин — 176–178 и выше. Женщина при таком росте, при нормальном мышечном каркасе уже выглядит стройно и фактически любя женщина при этом размере, в любом росте укладывается в нормы индекса массы тела до 25. Я всегда говорю, что задумываться надо не только когда ваш ИМТ заходит за 30, но и когда он ниже 18. Я сама много лет балансировала на грани или ниже, и скажу вам, это не очень привлекательная фигура, когда торчат ребра и ключицы, а у меня очень тонкая кость (запястье по косточке 15 см), и это не здоровье для большинства. И скажу, что при таких показателях у школьницы родители должны бить тревогу. В моем окружении были девочки, которые чуть не умерли благодаря желанию похудеть, их лечили от анорексии. У одной открылось кровотечение в желудке, и если бы не один из друзей семьи, она бы умерла, родители в шоке стояли и смотрели. У второй пропали месячные, и теперь никогда не будет детей: месячные восстановились, а остальные функции — нет. А лечение не закончилось успехом, а закончилось ранним климаксом в попытке забеременеть любой ценой.
Большинство девочек заканчивают школу в 44–46 размере, а не в 42, хотя такие всегда тоже были, и это норма. Норма она вообще разная и в каждой стране своя. Где-то люди выше и крупнее, где-то меньше ростом и изящнее, где-то маленькие и полные, где-то высокие и субтильные — нельзя всех подогнать под одну гребенку. Так просто не бывает. Я давно предлагаю отстать от женщин в нормальных размерах. В стандартном размерном ряде, а я открою секрет, в норме это вообще-то до 54, а не как в масс-маркете до 50, нет ожиревших. Да, 54 может иметь небольшой излишек массы тела, там ИМТ часто, а я пересчитывала не одной девушке, в районе 26–27, то есть тоже не ожирение, даже не на начальной стадии. Да, лишний вес есть, но если он человеку не мешает, то никто не имеет права ему ничего навязывать. Вот после значения 30 нужно задуматься о здоровье: даже физиологически здоровое ожирение со временем кончается полной потерей здоровья. Почему нам кажется что этот размер большой? Потому, что множество женщин, озвучивающих данный размер уже далеко не этого размера, а натягивают вещи в притык.
Комментарии к этому посту не найдены. Прокомментируйте первым!