💦 В преддверии одного из главных христианских праздников — Крещения Господня — для православных уральцев создали...

💦 В преддверии одного из главных христианских праздников — Крещения Господня — для православных уральцев создали интерактивную карту безопасных купелей
В Свердловской области для совершения обряда одобрены спасателями и надзорными ведомствами, а также освящены церковнослужителями Екатеринбургской епархии 79 купелей.
☝🏻 Специальную карту безопасных и освященных прорубей создали специалисты Центра управления регионом: https://vk.cc/cTupEv
❗️ Уральцев предупреждают о необходимости соблюдения мер безопасности и внимательного отношения к крещенским купаниям:
— за два часа до проведения обряда следует плотно поесть
— непосредственно перед купанием сделать физическую разминку, разогрев тело и мышцы
— к проруби подходить в удобной обуви с нескользящей подошвой
— при погружении в купель и выходе из нее держаться за поручни
— находиться в воде не более минуты, при этом не рекомендуется нырять с головой и мочить голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга
— после купания тщательно растереться сухим полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай
— Употреблять спиртные напитки до и после погружения в воду категорически не рекомендуется.
#свердловскаяобласть #безопасность